上世紀的50年代，泡沫軸就已經出現，曾經的樣式是類似于圓柱型的木質滾筒（還有些醫師直接從桌上切下一條波浪形桌腿為患者進行滾壓）。70年代開始，泡沫材料才出現和取代，泡沫軸就此誕生，當時用于神經康復、運動康復及骨傷康復、以及現在的運動放松。利用自身體重使泡沫軸與肌肉擠壓從而產生一定壓力來放松、恢復肌肉功能性長度和提高肌肉功能性，不管你是日常生活中還是運動前后，用泡沫軸滾壓都可以緩解肌肉酸痛、消除扳機點以及促進血液循環。電動epp泡沫軸設備報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。大連電動epp泡沫軸供應

泡沫軸可以很好的緩解肌肉緊張，減少訓練中肌肉、韌帶、肌腱的損傷,（減少運動受傷風險）泡沫軸可以有效的消除肌肉結節和板機點，使肌肉形態更加美觀，減少異常的鼓包和凸起,（避免緊張引起的粗壯問題）泡沫軸可以改善局部的血液循環，提升受損肌肉的恢復速度,（血液循環改善，富有營養的血液更快進入肌肉參與肌肉恢復）,當然！泡沫軸還有很多的優勢以及用途，但就以上三點就足以讓泡沫軸坐穩小工具王的寶座,所以還是建議大家常備一根泡沫軸，不管是練前的促活、還是練后的拉伸松解，泡沫軸都是非常好用的！EPP狼牙電動epp泡沫軸滾軸使用電動epp泡沫軸哪家靠譜？致電無錫點彩新材料科技有限公司。

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泡沫軸被證明是鍛煉后進行放松的較好工具（MacDonaldetal.，2014），在比較強度運動后進行泡沫軸滾壓，可以降低運動后24-48小時產生的肌肉酸痛感，同時提高運動水平,運動過后的酸痛源于肌肉的細微撕裂，這是肌肉經歷損壞后自然調整的過程，用泡沫軸滾壓過后會修復的更快，使肌肉更加強壯,訓練強度高、時間長的訓練后，滾軸也是很好的檢查潛在激痛點的方式,在急性疼痛的情況下，可以在此位置進行每天多達數十次的滾軸按摩,泡沫軸滾壓對神經系統也有一定積極作用，身體中受體壓力的增加、可以使身體放松,因為這些受體遍布全身，并且靠近于神經系統，通過一段時間的持續施壓，會產生放松效果，使血液流動更加順暢，降低身體的緊張度,電動epp泡沫軸形式有哪些？致電無錫點彩新材料科技有限公司。

來自中國臺灣的一項發表在《體育科學雜志》上的研究調查了作為熱身運動的一部分，泡沫軸滾壓、振動滾壓和靜態拉伸對年輕人的直接影響。與干預前相比，振動滾壓誘導的膝關節屈伸活動范圍分別明顯增加2.5%和6%，肌肉力量和動平衡的等速峰值扭矩和動平衡分別增加33%~35%和1.5%。在三種情況下，振動泡沫軸與常規泡沫軸的結果大多具有可比性；然而，受試者在非振動泡沫軸滾壓后膝關節復位誤差明顯較高，這表明泡沫軸滾壓可能會對膝關節本體感覺產生阻礙作用。與靜態拉伸相比，振動滾壓使股四頭肌肌力明顯增加2倍，動態平衡增加1.8倍。作者建議，這些發現可以讓運動專業人士考慮振動滾壓，以設計更高效和有效的賽前訓練。電動epp泡沫軸價格表，致電無錫點彩新材料科技有限公司。大連電動epp泡沫軸供應

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泡沫軸，是運動愛好者們經常用到的一件裝備,用來放松或綜合訓練,電動泡沫軸是在原有基礎上增加震動功能，增加訓練效果,常用方法：3、梨狀肌坐在泡沫軸上面，左膝蓋彎曲，左腳放在地面，右腳踝放在左膝之上,身體向左側傾斜，在左側臀部范圍內來回滾動泡沫軸,找到結節持續按摩60秒鐘,然后換右側練習,跑后冷卻跑步結束之后，體內產生大量的乳酸和毒su，而通過泡沫軸的按摩，可以加快它們的排出，幫助身體快速恢復,4、腘繩肌坐在地面上，將泡沫軸放置在大腿下方,雙手發力將臀部抬起離開地面，然后在膝蓋和臀部之間來回滾動泡沫軸,大連電動epp泡沫軸供應

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