專注力是學(xué)習(xí)的門戶，沒有了它，知識的陽光就照射不進(jìn)來。[玫瑰]專注力：是指心理活動對一定對象的指向和集中。是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種心理特征。[玫瑰]專注力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。[玫瑰]專注力的心門打開，知識，信息就會進(jìn)來，打開越大學(xué)到的東西就越多。門戶關(guān)閉，一切有用的知識信息都無法進(jìn)入。[玫瑰]專注力是決定我們生存質(zhì)量的寶貴的心里品質(zhì)，專注力潰散就直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)異。[玫瑰]別讓專注力問題影響孩子的一生！專注力訓(xùn)練游戲。每天堅持一兩種專注力訓(xùn)練游戲，一兩個月后，孩子的專注力會有明顯的改善。南山區(qū)專注力歡迎來電

和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認(rèn)知能力、語言能力、運動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認(rèn)知或語言發(fā)育遲緩的問題，專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因為受到批評心情不好的時候，他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個時點或者一個片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點的去理解專注力的問題，而對孩子的專注力有一個合理的期待。龍崗區(qū)透明專注力要培養(yǎng)孩子的專注力首先要排除干擾。好的環(huán)境作用很大。

很多父母不理解，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢？任何事情都不是一撮而就的，父母不能奢望孩子在短時間內(nèi)完成一個大任務(wù)，更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時間是由于任務(wù)太大，太難造成的，就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個小而簡單的任務(wù)，一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣，我們需要一步一個臺階，一步一個樓梯，所以，父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個容易實現(xiàn)的小目標(biāo)，如此一來，孩子每達(dá)到一個小目標(biāo)，就會體驗到成功的喜悅。

注意力差表現(xiàn)及分析孩子表現(xiàn)聽課分心易受干擾專注時間短粗心漏題多動沖動丟三落四抄寫困難聽寫困難書寫潦草閱讀困難家長認(rèn)知不夠認(rèn)真,學(xué)習(xí)態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認(rèn)真抄,能力較差學(xué)過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細(xì)讀家長認(rèn)知不夠認(rèn)真,學(xué)習(xí)態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認(rèn)真抄,能力較差學(xué)過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細(xì)讀實際原因分析選擇注意力差,指向性不足,聽覺辨識力差,聽課困難。注意廣度不足,控制感差,注意控制不足,執(zhí)行力差。注意穩(wěn)定差,不能維持,注意控制不足,易被打斷。注意察覺能力差,錯而不知,視覺分辨能力差,容易看錯。沖動控制功能差,控制不住,自主調(diào)節(jié)弱,無法平復(fù)。列序排序能力差,沒次序感,計劃規(guī)劃能力差,沒組織力。注意廣度不足,有效視覺窄,視覺調(diào)節(jié)力不足,看得困難。讀寫困難,對文字不敏感,漢字音轉(zhuǎn)化有困難,動手能力不足。視覺空間感知能力不足,視覺運動整合能力不足。眼球運動功能差,跳行跳字,視覺分辨和眼球快速運轉(zhuǎn)差。一旦學(xué)習(xí)開始就都停掉，拿走手機(jī)、關(guān)掉電腦（如果有需要用電腦的作用需要監(jiān)督完成）。

對于成長中的孩子來說，拖延的害處是很大的，它會讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟，還可能導(dǎo)致懶惰，消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事時喜歡東看西看，一會喝水，一會上廁所，導(dǎo)致無法專注的做事，自然就無法提高效率了，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo)，注意孩子專注力的培養(yǎng)，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣。比如不要讓孩子一邊吃飯，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食。在日常生活中可以自由切換注意力，隨時進(jìn)入心流的狀態(tài)。龍崗區(qū)放心專注力

隨著現(xiàn)代社會讓我們分心的東西越來越多，我們好像喪失了對任何事情聚精會神的能力。南山區(qū)專注力歡迎來電

什么是專注力？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。視覺專注訓(xùn)練，能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量。專注力不強，孩子的思想經(jīng)常開小差，做事情總是三分鐘熱度，上課無法專心聽講，做作業(yè)不認(rèn)真，在這種情況下，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的。因此，對孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺集中，是指將視力集中在某一點上，長期練習(xí)，可讓孩子集中注意力。比如，一個人要射箭，就必須注意力集中，對準(zhǔn)目標(biāo)，在關(guān)鍵的時候?qū)⒓涑觥Ｈ绻⒁饬τ幸稽c點不集中，就不可能射中。因此，練習(xí)射箭的人，往往會將一枚中間有小洞的小銅錢掛在遠(yuǎn)處，經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)地注視它，努力去分辨銅錢的空心。南山區(qū)專注力歡迎來電

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