Lit7高蛋白果凍可以作為早餐代餐，外出出門趕地鐵來不及吃早餐，但又想食用營養豐富的高蛋白早餐的時候。或者是戶外以及健身房運動前后，可以作為蛋白補充、能量補充的來源，運動前吃一袋，運動過程肚子不餓，運動后吃一袋，蛋白補充活力滿滿；還可以作為辦公室的加餐零食，營養豐富，蛋白滿滿；甚至還能作為出差時候補充蛋白質，讓您運動健身、增肌減脂更加高效，不錯過每一次蛋白補充的機會，讓您健身生活添加一絲更加美味的樂趣。加入力量訓練可以有效預防肌肉流失，提升肌肉維度，保持緊致的身材線條。寶安區膳食纖維果凍零售價格

補充蛋白質的好處：di一個好處：幫助你的肌肉成長。之所以我們需要大量的蛋白質，是因為我們需要幫助自己的肌肉進行快速的成長。肌肉和蛋白質確實是有著一定的關系，因為，肌肉是由肌肉纖維組成的，而肌肉是需要蛋白質幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質。第二個好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質，幫助自己消除疲勞。蛋白質可以幫助我們運動后的身體，恢復健康和活力，讓你重新變得狀態滿滿的。所以每當你感到自己運動后不在狀態了，就得抓緊時間補充一部分蛋白質了。第三個好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補充適量的蛋白質我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因為蛋白質可以為身體各個功能和免疫系統的修復，起到一定的作用，同時，還可以為我們的身體免疫li的提高起著彌足珍貴的作用呢。第四個好處：讓你的飲食結構更完整。在健身結束后，如果我們可以及時補充蛋白質，就可以因此而擁有更加科學、健康的飲食。所以我們需要在健身運動后，多多進行營養的補充，尤其是重要的蛋白質，更是需要大量補充呢。龍崗區0脂果凍類型低碳水高蛋白的確很適合減脂期攝入，加上多種維生素和礦物質，適用于運動人士專屬營養零食。

Lit7的由來要從創始團隊的故事說起，由于健身群體都需要定期、定量蛋白質的補充，研究表明牛肉、雞胸肉這類肉類蛋白質含量相對較高，但是由于吸收率不理想，也就是要補充每日蛋白含量達標需要每天較少“吃幾斤牛肉”；而蛋白粉和蛋白棒類的蛋白食品輔助補充雖然解決了攝入量需求，但是蛋白粉需要沖泡攜帶也不太方便；而其他蛋白類食品食用起來干澀、甜膩、或者需要一邊吃一邊喝水，且日常補充的量也達不到需求。基于這些痛點，Lit7創世團隊在自己多年親身健身經歷、營養學專業知識研究背景下研發出一款攜帶方便、口感不干不膩、蛋白含量高的高質量蛋白食品。團隊歷經3年時間跑遍歐洲、日本等地，嚴選較好的供應鏈原料，在2021年8月正式成立深圳市綺瑞健康科技有限公司，并且于2022年開始量產上市。品牌定位高蛋白質、多營養，以解決健身和減脂人士補充蛋白質為目標，專注打造蛋白質類健康食品，希望讓每一位年輕人士「不負每一滴汗水」。

氨基酸的種類人體內蛋白質(人體肌肉)由20余種氨基酸按不同組合構成。人體通過食入蛋白質以獲取合成機體蛋白質(人體肌肉)所需的各種氨基酸。1、必需氨基酸：人體不能合成或合成速度遠不能滿足機體的需要，必須從膳食或運動營養品補充，這些氨基酸稱為“必需氨基酸”。人體必需氨基酸9種：亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸。2、半必需氨基酸：胱氨酸和酩氨酸可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉變而成，胱氨酸和酩氨酸充裕時可以節約蛋氨酸30%和苯丙氨酸50%，這兩種氨基酸又稱為“半必需氨基酸”。3、非必需氨基酸：非必需氨基酸并非體內蛋白質合成不需要，而是人體內可以合成，當總氮量不足時，體內合成非必需氨基酸會受限制，從而制約人體蛋白蛋(人體肌肉)的合成。健美運動是以追求肌肉的圍度和肌肉的質量為第yi目的，對于蛋白質的需要量是很高的，因此，及時補充質量蛋白質對健美運動訓練是非常必要的，只有這樣才能保證訓練的連續性，達到訓練目的。通常健美運動訓練每公斤體重每日需補充1克～1.5克蛋白質，也就是一個60公斤體重的健美訓練者，每日需補充60克～90克蛋白質。添加4.5g膳食纖維，滿足人體每天需求約15%，有助于維護腸道健康，并提供2-3小時左右飽腹感。

蛋白質是我們日常飲食中必須攝入的三大較重要的營養素之一。對于訓練者來說，蛋白質是肌肉生長的關鍵。無論是增強肌肉還是減少脂肪，增加蛋白質攝入量都可以幫助你事半功倍。1、有助于提高肌肉和力量眾所周知，肌肉主要由蛋白質組成。如果你想讓肌肉生長，身體會在肌肉分解的過程中過度恢復，產生更多的肌肉蛋白質，這需要我們的日常飲食添加蛋白質作為營養。因此，如果我們想增加或保持肌肉，就一定要吃足夠的蛋白質。對于增強肌肉的訓練者，建議每天每公斤體重消耗1.2-1.8g蛋白質。2、有助于減少脂肪對于那些想要減重的健身者來說，你必須確保你比你的身體消耗更少的卡路里。蛋白質能給人更強烈的飽腹感，這可以幫助你減少攝入，從而減少消耗的熱量。根據一項針對肥胖人群的研究，多吃蛋白質會降低他們的食欲，對于多吃30%蛋白質的人，他們可以每天減少400卡路里的熱量攝入。過度節食會讓身體陷入饑荒狀態，身體會消耗掉肌肉，基礎代謝值會下降，效率就會變差。廣東代餐果凍有哪些推薦

什么是高蛋白果凍呢？寶安區膳食纖維果凍零售價格

維生素B6有三種作用：幫助蛋白質的代謝和血紅蛋白的構成，更重要是促進血紅細胞的生成。肌肉運動和代謝過程中需要氧氣，血紅細胞便是載氧的運輸工具，血液的血紅細胞含量越多，載氧能力就越強，肌肉的供氧來源就越充足，從而減輕心臟的負荷。反之，心臟的壓力就很大。維生素B12維生素B族的成員之一。B12同樣能促進血紅細胞的生成，它是脫氧核糖核酸（DNA）在肌體生長和肌體修復過程中的推進器，而DNA是蛋白質在合成過程中的重要物質，它指令蛋白質的生成，因此B12是人體必需的維生素。維生素E和維生素C一樣，維生素E也是一種抗氧化物，抵抗自由基（自由基會破壞人體正常的健康細胞）。經實踐和研究發現，鍛煉之后服用維生素E，有助于減輕肌肉酸痛，其藥理便是維生素E降低了自由基的數量。寶安區膳食纖維果凍零售價格

深圳市綺瑞健康科技有限公司坐落于深圳市福田區華強北街道荔村社區燕南路桑達工業區400棟305，是集設計、開發、生產、銷售、售后服務于一體，食品、飲料的貿易型企業。公司在行業內發展多年，持續為用戶提供整套Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍的解決方案。公司主要經營Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍等，我們始終堅持以可靠的產品質量，良好的服務理念，優惠的服務價格誠信和讓利于客戶，堅持用自己的服務去打動客戶。依托成熟的產品資源和渠道資源，向全國生產、銷售Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍產品，經過多年的沉淀和發展已經形成了科學的管理制度、豐富的產品類型。我們本著客戶滿意的原則為客戶提供Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍產品售前服務，為客戶提供周到的售后服務。價格低廉優惠，服務周到，歡迎您的來電！