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近日，一篇聚焦節日體重管理的科普文章引發范圍廣共鳴，文中指出 “每逢佳節胖三斤” 的困擾并非無解，體重管理絕非 “節食克制” 的苦差事，而是通過科學方法在享受美食與維持健康間找到平衡。文章針對假期高頻出現的月餅、家宴、火鍋等場景，提出飲食調控、體力活動、作息管理三大中心策略 —— 飲食上先吃 “...
從康復醫學角度看，秋季更換假肢的優勢 摘要： 對于許多正在使用假肢的朋友來說，假肢像一位親密的伙伴，但隨著時間推移或情況變化，可能需要更新換代。選擇一個合適的時機進行更換，能讓康復之路走得更順暢。 我們就來聊聊，為什么從專業角度看，秋季往往是考慮更換假肢的一個相對理想的時期。 ...
「步履新生」｜星源×奧托博克 假肢體驗日開啟！ 我們始終相信，假肢不僅是一件輔助器具，更是一扇通往新生活的門。這個十月，浙江星源攜手全球有名假肢品牌——奧托博克（Ottobock），為您帶來一次“科技+體驗”的特別活動：奧托博克體驗日·星源站 現場可體驗多款智能膝、液壓膝與碳纖腳板...
近日，多項研究及專業人員觀點揭示，“16+8” 飲食法在改善肝臟健康與體重管理方面成效明顯。該飲食法是指將每日進食時間限制在 8 小時內，其余 16 小時只飲水、黑咖啡或茶。研究表明，堅持 4 個月，肝臟脂肪可減少近 24%。其原理是通過限制進食時間，減少熱量攝入，促使身體代謝狀態改變，胰島素水...
近年來，青少年近視問題愈發嚴峻，不少家長發現孩子才上小學，眼鏡卻成了“標配”。長時間近距離用眼、缺乏戶外活動，讓孩子的視力像坐上了“滑梯”。但你知道嗎？有一種科學方法正成為眼科醫生的“新寵”，它就是哺光儀近視防控。這種利用特定紅光照射的技術，通過溫和刺激視網膜細胞，幫助延緩眼軸增長，為孩子的視力...
有沒有發現，有的人年過半百，狀態還像三十歲？而有的人才四十多，就顯得疲態盡顯？ **近，哈佛大學的一項***研究，把目光再次聚焦在一個熟悉卻常被忽視的分子——α-酮戊二酸（AKG）。 根據2025年初發表在《Cell Metabolism》的***論文，哈佛科研團隊發現： 補充...
在青少年近視率持續攀升的當下，孩子們每天長時間面對書本、電子屏幕，用眼壓力劇增。傳統的近視防控方式，如定期去專業機構訓練，往往因時間、地點限制難以堅持，效果難以保障。而一款專為青少年設計的便攜式哺光儀，正憑借其獨特優勢，成為校園里守護視力的新利器。 一、輕松入包：校園護眼零負擔 對于...
你能想象嗎？ 如果科學家告訴你，只需補充一種天然分子，就能讓實驗動物“青春返還”，你會相信嗎？ 在哈佛醫學院的一項研究中，這一設想正逐漸成為現實。研究的主角，叫做 α-酮戊二酸（Alpha-Ketoglutarate，簡稱 AKG）。 AKG 其實并不陌生，它是我們體內能量代謝...
溫潤風骨藏茶魂：雪域靈葉的品飲時光 一、從雅安高山到雪域茶倉的誕生 阿夏曼巴的雪域靈葉藏茶，藏著川藏兩地跨越千年的茶緣。其原料取自海拔 1000 米以上的雅安蒙頂山周邊高山茶園，這里地處四川盆地與青藏高原的過渡地帶，濕潤的氣候、肥沃的酸性土壤，再加上晝夜溫差帶來...
清晨的浴室，燈光亮起。你手撐在盥洗臺前，下意識地湊近鏡子，端詳著里面的自己：眼角的細紋似乎比昨天又深了一些，膚色不再有往日的透亮，一種難以掩飾的疲憊感，牢牢地附著在臉上。你想起十年前那張朝氣蓬勃的照片，內心一聲輕輕的嘆息。然而，時鐘的滴答聲催著你——一整天的會議、決策、溝通還在等著你，你必須迅速...
在當前快節奏的社會環境中，35歲以上的職場人群正面臨著一個普遍的健康挑戰：身體機能的自然衰退與工作生活壓力的持續增長形成***矛盾。根據《中國城市人群健康白皮書》***數據顯示，35-45歲年齡段人群中，76.8%的受訪者表示存在持續疲勞感，68.5%感受到記憶力明顯下滑，睡眠質量問題發生率高達...
"明明睡夠了8小時，白天卻還是無精打采" "剛說過的話轉身就忘，注意力難以集中" "運動后恢復越來越慢，總是感覺疲憊不堪" 這些困擾著無數30+人群的日常狀態，其實都是細胞發出的"求救信號"。在同濟生物醫藥研究院的實驗室里，研究人員通過大量數據分析，揭示了中國人群特有的衰老軌跡...
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