在21世紀，好多人都近視了，這都是因為大家用眼的環境變了。工業化的時候，有了人造光，大家看東西的光源就變了；互聯網時代呢，又有了電腦和手機，大家用眼的方式也不一樣了。現在都是應試教育，沒有私塾了，孩子們放學后也不是去放牛，而是去上輔導班。在這樣的環境下，人能不近視嗎？特別是小孩子，他們的眼睛還沒完全發育好，視力也不穩定。這個時候要是碰到不好的環境因素，眼軸就會長得很快，遠視儲備很快就用完了，就變成近視了，古人很少有近視的，咱們這些后人，基因里也不會比古人多幾個讓人近視的基因。近視都是環境不好惹的禍！回到開始的自然環境里，對眼睛好那是肯定的，這是個正確的辦法，但是可惜很少有人能做到。在日常生活中存在大量藍光，這也是為什么現在近視居高不下原因之一，藍光存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED等產品發出的光線中。要是做不到回大自然里，那可以考慮在室內用零藍譜光源。零藍譜的光譜中完全祛除了有害藍光段，還加了對人有好處的紫光，也增強了人眼睛很適應的青綠光。它沒有藍光的危害，能給孩子的眼睛創造一個安全舒服的光環境，讓孩子的眼睛不那么累，在燈光下也能好好放松。LED 燈在戶外照明中表現出色，具有防水、防塵、抗震等功能，適應各種惡劣天氣。教室燈led燈訂做

全球電子設備迅速普及，這一趨勢已經波及到兒童和青少年，就連年幼的0-2歲兒童也受到了數字設備的影響。孩子們開始上網的年齡越來越小，日均在線活動量呈現出大幅增加的態勢。根據2019年在線發布的全球網絡指數調查數據，16至64歲的個人平均上網時間因國家而異，但全球平均上網時間為7小時，且預計在2019年后還會進一步增加。2017年在美國，據調查顯示，0至2歲兒童每天花在屏幕上的時間為2小時20分鐘，8歲至12歲兒童則為4小時30分鐘。對于孩子而言，在生命早期就開始長時間盯著電腦、平板和智能手機屏幕，且每天盯著屏幕的時間不斷增長，這意味著他們進行戶外活動的時間大多減少，從而導致孩子們嚴重缺乏陽光照射。來自其他研究的有力證據表明，在亞洲和其他地區，缺乏戶外光照是兒童近視迅速增加的主要原因。護眼led燈批發專業的 LED 燈生產廠家，為你提供個性化的照明解決方案。

對于上班族而言，白天他們幾乎整日置身于屏幕發出的人造光之中，晚上下班后依舊暴露在家庭LED燈下。幾乎沒有任何時間讓眼睛接觸戶外的太陽光。這便是眼睛當前面臨的較大問題，因為長時間暴露于人造光下，眼睛會生成大量的自由基活性氧，致使眼睛內自由基與抗氧化劑的濃度失衡，進而出現氧化應激。據西班牙瓦倫西亞CEU大學2020年的一項新研究發現，高度近視患者存在氧化應激與生長因子失衡的現象。實驗患者屈光和生物特征參數與測量變量之間的相關系數。（HGF：肝細胞生長因子、VEGF：血管內皮生長因子、TAC：抗氧化劑、Totalnitrite：氧化應激）氧化應激與眼軸長度和屈光度呈明顯正相關，而血管內皮生長因子濃度和抗氧化劑的濃度則呈明顯負相關。氧化應激的濃度越高，眼軸就會越長，近視度數也就越高，而血管內皮生長因子和抗氧化劑的表現濃度則會越低。氧化應激會促進眼軸增長，研究發現其可能是通過血管內皮生長因子（VEGF）和肝細胞生長因子（HGF）這兩種與眼軸相關的生長因子發揮作用的，調控眼軸相關生長因子，促使眼軸增長。例如血管內皮生長因子，氧化應激的產生可能會抑制該生長因子的分泌，導致脈絡膜的血管收縮，脈絡膜厚度變薄，進而促使眼軸進一步增長。

戒煙吸煙是黃斑病的危險因素之一，戒煙可以預防和延緩黃斑變性的發生和發展。吸煙會對眼部組織產生不良影響，大多數黃斑病變的患者均有吸煙史。因此，為了眼睛的健康，應盡量避免吸煙或戒煙。眼部保健正確使用眼鏡或隱形眼鏡，不過度用眼，定時進行眼部保健和檢查。不過度用眼可以減少眼睛的疲勞，降低患黃斑病的風險。同時，定時進行眼部保健，如做眼保健操等，可以促進眼部血液循環，緩解眼睛疲勞。此外，定期進行眼部檢查，能夠及時發現眼睛的問題，采取相應的醫治措施。定期檢查50歲以上人群宜每年進行眼底檢查，早期發現及時醫治。50歲以上的人群患黃斑病的風險較高，定期進行眼底檢查可以及早發現黃斑病的前期癥狀，及時就醫醫治，防止病情進一步加重。一旦發現存在黃斑變性，可以早期及時醫治，提高醫治效果。黃斑病變致盲率極高，常常致使患者視力下降，甚至失明，在眼科領域堪稱“失明的隱形儈子手”。一旦出現視力改變或視物變形等情況，大家應立即前往醫院就診。品質 LED 燈，持久耐用，是你家居照明的優先選擇。

如何有效預防藍光正確引導孩子，適度使用電子產品，建議爸媽可以限制使用時間：保持安全距離：孩子使用手機或平板時，至少距離35厘米；看電視時則至少遠離電視的2倍對角線（例如：電視對角線為60厘米，則至少距離120厘米）。控制使用時間：每天使用電子產品的時間不超過1小時。美國兒科醫學會建議，幼兒每天看屏幕的時間不要超過2小時。睡前避免使用：由于藍光會影響人體作息，抑制褪黑素，因此應避免在睡前使用電子產品，以免孩子越看越興奮，導致晚上睡不著覺。保持營養均衡：補充葉黃素，葉黃素能阻擋傷害眼睛的藍光，使視網膜黃斑部免于受到傷害，保持視覺靈敏與清晰，預防黃斑變性。葉黃素和玉米黃素也是很好的抗氧化物質，能減少氧自由基對眼睛的傷害，預防白內障的發生。人體自身不能合成葉黃素，需要從食物中攝取。富含葉黃素的食物有玉米、獼猴桃、紫甘藍、菠菜、花椰菜、紅莧菜、蘆筍、油菜等。定期視力檢查：視力檢查可以4歲作為分水嶺。4歲前若是眼睛出現異狀，應盡快帶孩子去眼科檢查；4歲后，大多數幼兒園都會提供視力檢查，若是孩子有異狀應盡快就醫。但若孩子還沒上幼兒園，則平時應多注意用眼狀況。改善室內燈光，或者在電子產品上加裝祛藍儀和使用護眼燈。LED 燈，簡約而不簡單，為你的家居增添一份優雅。大路led燈訂做

LED 燈的安裝簡單方便，無需復雜的操作，即可讓你輕松擁有明亮的空間。教室燈led燈訂做

宇宙誕生之際，光亦隨之而生。在廣袤無垠的星空之中，太陽光穿越億萬光年，抵達我們的星球，呈現出赤、橙、黃、綠、青、藍、紫等自然光，成為遠古時期的照明之源。彼時，太陽的光輝與星辰的閃爍，猶如大地上一切生命活動的節拍器。人們遵循日出而作、日落而息的規律，生活自然而健康。鉆木取火堪稱人類征服黑暗的一道曙光。從開始的火把、火堆，到后來的油燈、蠟燭、燈籠，這些原始的光源與古老的照明工具，不但驅散了夜晚的陰霾，更溫暖了人類的心靈，成為文明進步的火炬。教室燈led燈訂做