夜晚強藍光的主要來源是手機、電腦等電子屏幕。使用電子屏幕時，離雙眼過近，只有十來公分，會導致進入眼睛的藍光能量過強。藍光照射還被發現會影響腦電圖的功率譜，改變警覺性，紅光也有此效應，但綠光則不會。在實驗中，夜間1小時的綠光能快速誘導睡眠，而藍光則會延遲睡眠。夜間藍光的不利影響在于它可以讓人保持警覺性，思維更加敏捷，工作效率也會更高。如果你經常入睡困難，應該反思一下自己是否存在睡前過度熬夜玩手機的情況。那么，有什么方法可以減少藍光傷害呢？可以在電子產品上加裝祛藍儀、護眼燈，或者調整室內燈光。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中刪除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能夠為孩子的眼睛締造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓孩子的眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細胞的正常生理功能，對孩子的視力保護起著至關重要的作用。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。節能環保的 LED 燈，符合現代社會可持續發展的理念，是未來照明的發展方向。深圳大路led燈批發

當小學放學之際，我們會看到眾多前來接孩子的家長。倘若仔細觀察，便會發現戴眼鏡的孩子數量竟比戴眼鏡的家長還要多。以往，通常都是上初中以后學生才開始佩戴眼鏡，而如今稍加留意就會發現，小學生也紛紛戴上了眼鏡。央視曾報道過一組數據：我國小學生近視率為45.7%，初中生近視率為74.4%，高中生近視率86.3%，大學生近視率已然達到87.7%。我國青少年的近視率已位居世界前列。大部分近視的成因主要有三種。其一為遺傳因素；其二是營養不良；其三則是主要原因——環境因素。長時間、近距離用眼，加上照明不佳、閱讀字體過小，以及缺乏戶外活動等因素，都會導致近視，這也是大部分近視的成因所在。去年4月份，教育部將兒童和青少年的近視率納入當地當局考核績效之中，一同納入的還有體質健康狀況。并且嚴禁各級當局以學生成績和升學率來考核學校和教育部門。這一政策凸顯出我國年輕人的近視問題之嚴峻。當前我國近一半人口都是近視眼，情況十分嚴重。特別是在青少年群體中，學生的近視率已經超過了70%。與之形成對比的是，美國的近視率只為25%，德國在15%以下，甚至澳大利亞只有1.3%。上海吸頂led燈燈廠廠家LED 燈的環保特性不僅體現在節能上，其生產過程也相對環保，減少對環境的污染。

美國視覺神經科學領域的研究發現，紫光通過影響視錐細胞信號來調節眼內多巴胺水平，進而防止眼軸變長，從而達到預防近視加深的效果。當人身處太陽光照射下時，自然光照可以減少眼睛里視桿細胞的耗氧量，戶外光照的光子能量越大，耗氧量就能越少，這意味著可以更有利于緩解視網膜的缺氧情況。而太陽光中含有400±20nm的紫光波段。研究表明，這個波段的紫光對預防近視有極大的幫助。美國埃莫里大學視神經學院研究團隊的實驗結果進一步證實了這一觀點。紫光可能通過刺激視網膜分泌多巴胺來達到預防近視的作用。多巴胺是一種能帶來快樂的神經遞質，在曬太陽時，眼球的視網膜會分泌多巴胺。多巴胺通過增加眼內脈絡膜的供血，增厚脈絡膜層的厚度的方式，讓眼軸增長的速度變慢，從而達到預防近視的效果。目前市面上的護眼燈和陽光的較大差別，就在于光譜是否夠周全，有沒有達到能刺激視網膜分泌多巴胺的效果。400±20nm的紫光波段在自然光照中起到了重要的作用，為預防近視提供了新的途徑。*美國埃莫里大學視神經學院的研究團隊驗證了400±20nm的紫光波段也對預防近視有極大的幫助，且將試驗結果論文于2020年2月12日發布于科研雜志《VisualNeuroscience》《VisualNeuroscience》

依據《美國視覺神經科》領域研究發現，紫光通過影響視錐細胞信號來調節眼內多巴胺水平，進而防止眼軸變長，從而達到預防近視加深的效果。380nm-420nm的紫光對近視具有抑制和緩解作用。依據《柳葉刀論文》中的發現，紫光能上調近視抑制基因EGR1，幫助控制眼軸變長的速度，這對于預防近視的加深具有重要意義。#f0010在工業照明中，LED 燈的防爆、防腐等特性，滿足了特殊工作環境的照明要求。

盡量減少電子產品的使用時間，或者改善室內燈光。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中去除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在 3000K - 4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能夠為人們的眼睛營造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓人們的眼睛在燈光下也能得到充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用 LED 燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持人眼部細胞的正常生理功能。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。對人的視力保護起著至關重要的作用。LED 燈在戶外照明中表現出色，具有防水、防塵、抗震等功能，適應各種惡劣天氣。上海吸頂led燈燈廠廠家

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很重要的是，現在的手機電腦屏幕都會產生藍光，長時間累積會形成強度高、高能量的藍光，進而造成眼睛疲勞，產生自由基，降低細胞活性，傷害視網膜上與視覺相關的感光細胞，促使眼軸非正常增長，加深近視程度。在夜間，藍光還會強烈刺激視網膜上的特化感光神經節細胞ipRGCs，抑制褪黑素分泌，使得孩子的睡眠質量變差。孩子在童年早期、視力不穩定時期患上近視，極易在后期發展成高度近視，從而引發其他并發癥，如近視視網膜脫落、白內障、青光眼、黃斑變性等此外，多項研究結果表明，長時間停留在屏幕上可能還會導致多種風險，如肥胖、睡眠障礙、焦慮和抑郁，進而導致學習成績下降和出現行為問題。電子產品的影響絕不只局限于眼健康，對人體代謝健康以及行為活動、智力發展等方面都會產生不利影響。家長一定不要讓孩子過度接觸電子產品，雖然孩子使用電子產品的時間可能沒有大人多，但對健康的影響卻遠大于大人。千萬不要等到傷害發生了才去監管孩子玩手機、電腦和看電視。可以在電子產品上加裝祛藍儀、護眼燈，或者調整室內燈光。深圳大路led燈批發

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