分享幾個訓練注意力的小游戲： 1猜字游戲這是爸爸媽媽們小時候常玩的經典游戲吧。一個人閉上眼睛，另一個人在他手心或者手背寫字。也可以在背上寫字，讓被寫的人猜猜寫的什么字。2大聲讀書每天都可以安排一個時間，10-20分鐘。大聲地朗讀書本，這個方法對孩子來說非常好用，對大人也一樣好用！可以陪著孩子一起去朗讀。在這個過程中，要求孩子不讀錯、不讀漏、不讀斷。只要你堅持下去，你會有意想不到的收獲！3學播音廣播、電視播送新聞時，他（她）說一句，你學一句，你嘴上學上句時，耳朵要注意下句，否則你就學不下去。每天5分鐘左右即可，連續一月，就能達到“跟得上”，到連續學10分鐘不錯5個字時，你的注意力的專注性就達到良好了。這種游戲你在合格之后也比較好經常“玩玩”，以訓練自己的大腦。4抄書將你喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上。剛抄之時，一次看的字數不得少于六個，以次增加，當你平均每次能看（記住）約十五個時，你的注意力的專注性已經訓練得很不錯了。 孩子注意力不集中,原因竟然是這?別再錯怪孩子了。臺州怎么練注意力測試

    孩子得在父母認為有意義的事情上堅持，才被認為是有專注力的，如果在父母認為沒有意義的事情上專注，就常常被看作是「上癮」，會被強烈批評與干涉。等于說父母看專注力，往往只看學習時候的狀態，如果孩子學習沒有興趣，不想學，就認為專注力不行；但父母可能會完全忽視，孩子在玩玩具、玩手機的時候很專注，甚至批評孩子在這些事情上過于專注，因為在父母眼里學習才是有意義的。實際上，一個孩子能不能持續下去，重要是他的興趣度，專注力背后很可能是缺乏興趣，而不是孩子本身專注力有問題。你要解決的，是讓他對這件事更感興趣，而不是把原因歸結為專注力不行。 安徽幼兒注意力培養小貝殼教育專門解決孩子注意力不集中的問題。

在培養孩子的專注力方面，我們家長應該可以從以下兩個方面著手：1、給孩子創造一個友好的周邊環境。家庭是孩子游戲玩耍的主陣地，當孩子在客廳或房間玩時，盡可能保持環境的安靜。避免孩子玩玩具時，家長打開電視、音頻等電子產品做背景音。給孩子提供玩具時，盡量一次一種，不要堆滿在地上，讓孩子自己面對琳瑯滿目的玩具進行選擇，其他暫時不玩的玩具歸類收納好。家長給孩子準備的玩具，比較好不要是聲光電齊全，看起來功能多、很炫酷的玩具，這些玩具對孩子過度刺激，會影響孩子的專注力，而應是益智類、開放式的玩具。當然，也不要過早、長期、頻繁地讓孩子看電視。2、盡可能地避免人為干擾孩子專注力的行為。首先就是我們家長不要隨意打擾孩子。當孩子自己玩玩具，沒有邀請你參與時，我們在一旁觀察就好，不要硬拉著陪孩子玩，也不要控制不住關心孩子的生理需求，比如餓不餓，渴不渴，也不要“隨意指點江山”，按自己的想法對孩子的玩耍亂插手。當孩子遇到困難時，我們要細心觀察，分析孩子的哪些能力欠缺，然后及時引導，幫孩子一點點小忙，讓他可以繼續游戲，而不是光口頭上說“加油，寶貝，你可以的”，沒有提供解決問題的方法和途徑。

    堅持跳繩能緩解注意力不集中問題。兒童注意力不集中的根源在于其腦神經系統發育不完善或者說孩子腦神經系統的發育速度趕不上社會和學校的要求。在孩子身上，除了注意力不集中之外，還有身體協調性差，做事磕磕碰碰，丟三落四，效率底下，這些孩子還存在不能午睡的情況。要想幫到孩子，必須想方設法促進孩子腦神經系統完善。特別簡單的辦法就是運動刺激兒童腦神經系統發育。在各種運動中，跳繩運動給腦神經系統的刺激比較大而持續。跳繩直接能改善孩子的身體協調性。所以跳繩是兒童克服兒童注意力缺陷多動障礙的比較好運動。 小貝殼專做感統訓練 語言言語訓練 注意力訓練 精細訓練。

    有些孩子的專注力水平發展較快，這很大程度是和早幾年孩子的生活習慣和方式培養有關系的，比如0-3歲期間睡眠質量比較高的孩子，從小能夠睡整覺、大腦發育比較快的孩子，以及從小在親子早教活動上就有針對專注力安排一些游戲，更關鍵的是在游戲之外，父母有意識和有策略提高孩子對專注力的關注，特別是“原來我有能力切換自己的專注力頻道，讓自己想專注的時候能專注，原來我是可以控制的”。作為成年人，我們相對孩子當然會更容易使用不同的技巧，來提高我們的注意力水平，但對于一個孩子來說，這是他們需要花多年的時間慢慢培養和沉淀的技能，如果我們想幫助孩子提高專注力程度，那么得采用多種策略，雙管齊下，你也要找到非常合適孩子的策略。如何讓孩子保持專注，培養孩子的注意力。紹興輕度注意力訓練機構

5個簡單有效的專注力提高法,若堅持實行,孩子專注力一天一提升。臺州怎么練注意力測試

    在解決培養孩子注意力之前，要先明確什么是注意力，以及孩子為什么會注意力不集中。了解這些之后我們才能根據孩子注意力不集中的原因來「對癥下藥」，解決如何培養孩子注意力的問題。什么是注意力一、注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。注意力從人的意志力方面看，分為主動注意和被動注意。主動注意指的是有預定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一種積極、主動的形式，是在被動注意的基礎上發展起來的。主動注意指的是有預定目的、需要一定意志努力的注意，是人類所特有的心理現象。被動注意是指事先沒有目的，也不需要意志努力的注意。不由自主地對某些事物發生的注意。是注意的一種初級表現形式。被動注意，跟環境和事物的特性有關。作者：鹽選推薦鏈接：源：知乎著作權歸作者所有。商業轉載請聯系作者獲得授權，非商業轉載請注明出處。 臺州怎么練注意力測試

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