若患者以七情失常、噯氣頻作為主,腹部操作重在疏兩脅。《黃帝內經》載“諸氣膹郁皆屬于肺”,且肺為氣之主,調上、中二焦至關重要,并加點中府、期門、日月等穴,以達到“上焦得通,津液得下”大便始通的效果。若患者以年老虛衰、小便清長、腹中冷痛為主者,手法重在揉腹與振腹,揉按則腑氣易通、寒氣易除,振腹則使陽氣得助,并加點梁門、天樞、大橫、上巨虛等穴。若以面色白、神疲氣怯為主者,則以揉腹與振腹操作為主,并加點氣海、膻中、關元等穴培元yiqi。若以面色不華、口唇色淡為主者,以振腹為主,并加點肝俞、天樞、期門、血海、三陰交等穴養血滋陰。若以大便干燥、潮熱盜汗、心煩口干為主者,以揉腹為主,并加點三陰交、照海、復溜等穴滋陰潤腸通便。若出現bianmi伴腰膝酸軟、冷痛為主者,則以振關元為主,并加點腎俞、命門等穴bushen溫陽。按摩推拿,是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,并結合西醫的解剖和病理診斷.上海普陀區脊柱推拿按摩易筋經

推拿既可療病，又可強身健體。據《備急千金要方》卷二十七第四中所記，南方楚國，老聃則倡導“見素抱撲”“少私寡欲”“清凈無為”“恬淡為上”的養生方法，以求“長生久視”之道，并載《老子按摩法》流傳于世。《孟子·梁惠王上》說：“為長者折枝，語人日‘我不能’，是不為也，非不能也。”漢·趙歧注：“折枝，案摩，折手節，解罷枝也”“案摩”與“按摩”同，是按摩又可用于人們消除疲勞而健身也。隨著歷史的不斷前進，醫學科學的不斷發展，人們從臨床上醫源性、藥源性疾病不斷發生的現實，將期望的目光轉向中國的傳統醫學，推拿以其安全、舒適、容易被人接受、無毒副作用、療效確實而著稱于世。在“反樸歸真”，“重回大自然去”的呼聲中，推拿作為中醫學的獨特專科醫術，越來越受到國內外人們的喜愛！江蘇經穴推拿按摩傳承按摩可以促進身體的骨骼健康，預防骨質疏松。

振腹療法對bianmi的影響振腹療法有節律的低頻振動和溫熱滲透，可以加快腸道的蠕動和腹部血液循環，刺激腸道分泌腸液潤滑大便。高煜森等研究振腹療法對60例女性bianmi患者療效的隨機分組對照試驗，患者zhiliiao前后填寫SF-36調查問卷，并通過MP-150電生理記錄儀記錄升結腸和乙狀結腸電生理信號。研究發現，振腹療法能改善慢傳輸型bianmi的大便性狀、排便次數、排便費力等bianmi癥狀，而且療效比西沙必利更持續。曾令奉將120例腸道實熱型患兒隨機分為常規小兒推拿和常規小兒推拿加振腹療法進行對照試驗，研究發現常規推拿聯合振腹療法能有效改善其大便艱澀不暢的癥狀，zhiliiao效果更佳，操作安全且患兒依從性良好。小兒為稚陰稚陽之體，臟腑嬌嫩形氣未充，后天之脾尚未發育成熟，運化能力相對較弱，小兒飲食不當就容易出現積食，積而化熱出現bianmi。這與老年人bianmi大為不同，老年人多虛，氣血津液不足，腸失濡養，大腸傳化糟粕功能減弱所致。振腹療法可以調暢三焦氣機，上可促進肺之宣發肅降，中可調節脾胃之樞升清降濁，下可促進大腸傳化糟粕，振腹又可補脾和胃，促進增強脾胃運化能力，故振腹療法對成人和小兒bianmi均可適用。

推拿按摩對“命門”的認識“命門”一詞較早見于《靈樞·根結》，但此處命門只指眼睛，雖然此后《難經·三十九難》中有“腎有兩臟也，其左為腎，右為命門”的論述，通過推拿按摩手法刺激命門可以培元固本、強健腰膝的效果。但為醫家大規模論述則出現在明代，而命門的具體定位及功用也出現了各種不同說法。如明代虞摶在《醫學或問》中認為“兩腎總號為命門”；明代趙獻可在《醫貫·內經十二官論》中言：“命門在人身中，對臍附脊骨，自上數下，則為十四椎，自下數上則為七椎。”即認為命門位于神闕穴與命門穴之間、靠近命門穴一側；明代孫一奎在《醫旨緒余》中指出“命門乃兩腎中間之動氣”，即認為兩腎之間為命門。雖然歷代醫家對命門的具tiwei置表述不一，但對其功能的描述卻大多相似，而對命門的功用闡釋得較精彩者莫過于孫一奎，其在《醫旨緒余·卷上·命門圖說》中有言：“命門乃兩腎中間之動氣，非水非火，乃造化之樞紐，陰陽之根蒂，即先天之太極，五行由此而生，臟腑以繼而成。”命門為人身之太極，非水非火，而只是先天一種動氣，即后來又稱為元氣，其氣非陰非陽，靈動不拘，別具一番生生之活力，其動則生陽，靜則生陰，陽變陰合而化生五臟六腑.推拿按摩可以緩解肌肉疼痛，改善身體的舒適度。

李多多用自身前后對照法觀察28例Ⅱ型糖尿病患者在保持基礎用藥和生活習慣不變的情況下單純使用振腹療法zhiliao的臨床療效，得出單純振腹手法可以降低Ⅱ型糖尿病受試患者血糖水平的結論；蔡明亨將60例符合糖尿病低減（IGT）患者隨機分為振腹組和對照組，研究振腹療法對IGT的FBG、2hPG的影響，發現振腹療法可降低IGT患者2hPG水平；陳鵬輝建立Ⅱ型糖尿病大鼠模型來研究振腹對Ⅱ型糖尿病大鼠血清游離脂肪酸及甘油三酯三項指標的影響，實驗將大鼠分為模型組、低頻zhiliao組、高頻zhiliao組和對照組，實驗結果發現：振腹前列項指標較對照組均上升明顯，振腹后三項指標較模型組均下降明顯，而振腹的高低頻率組之間無明顯性差異。推拿按摩可以促進血液循環，緩解肌肉疲勞。上海黃浦區振松推拿按摩

推拿按摩按法:用指肚或肘關節按壓在穴位部位;上海普陀區脊柱推拿按摩易筋經

振腹療法對不寐有作用振腹療法已在臨床中的內、外、婦、兒及男科等領域廣泛應用，取得了諸多臨床成果，為更好地認識和推廣振腹療法打下了堅實基礎。不寐多因肝郁氣滯、痰熱內擾或心虛膽怯、心腎不交導致機體陰陽失調、陰不納陽，在安靜環境下振腹療法能使患者放松，達到調身、調息、調心狀態，具有調暢氣機、疏肝解郁、培補元氣、交通心腎、寧心anshen、調和陰陽的作用。安睿蓬將60例不寐患者隨機分為常規手法組和常規手法加振腹組進行對照試驗，zhiliao開始前、zhiliao過程中和zhiliao結束后分別填寫匹茲堡睡眠質量指數量表（PSQI）。數據統計發現，zhiliao后在睡眠時間、睡眠質量，日間功能狀態及PSQI總評分等方面均有明顯改善，且常規手法加振腹組評分及zhiliao有效率高于常規手法組。歐妍對50名不寐患者振腹療法結合針刺zhiliao總有效率高達90%，但此試驗未能分組，故無法判斷振腹和針灸在zhiliao過程中各起了多大作用，適合作為經驗的總結和交流。上海普陀區脊柱推拿按摩易筋經

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