精油可以通過幾種方式作用于身體：吸入：精油的分子非常小，可以很容易地通過鼻腔進入體內。吸入精油的香氣可以刺激嗅覺神經，從而影響大腦中的情緒中樞和自主神經系統。不同的精油具有不同的香氣和化學成分，因此吸入不同的精油可以產生不同的效果，如放松、提神、舒緩等。皮膚吸收：精油可以通過皮膚吸收，進入血液循環系統。在按摩、沐浴或直接涂抹的過程中，精油與皮膚接觸，其揮發性成分可以被吸收，進而產生生理和心理效應。例如，局部按摩使用精油可以幫助緩解肌肉疼痛、促進血液循環和舒緩情緒。口服：某些精油可以口服，盡管這種用法需要極為小心。只有經過適當稀釋并得到專業指導的精油才能安全地口服。口服精油通常用于消化問題、免疫支持等領域。精油中的化學成分可以與身體的生物化學過程相互作用，產生各種生理和心理效應。例如，某些精油具有***、***、***、鎮痛等作用，可以幫助緩解身體不適和情緒壓力。總的來說，精油作用于身體的方式復雜多樣，具體效果取決于精油的成分、使用方法以及個體的生理和心理狀態。擴香：將幾滴精油添加到香薰燈、加濕器、擴香器或蠟燭熔化器中，讓香氣通過蒸汽散發到空氣中。連翹精油作用

精油來源于植物在蒸餾或壓榨過程中凝聚的芳香分子，油液呈現透明或金色光澤，在瓶中靜置時具有輕盈流動感。滴落在掌心時觸感細滑，推開后伴隨體溫散發出層次遞進的香氣，從清晰前調逐漸過渡到柔和中調與沉穩尾韻，使嗅覺像在空氣中行走，慢慢靠近植物的深處。精油適合在需要集中、沉靜或節奏轉換的片刻使用，通過涂抹或擴散讓呼吸重新獲得方向，讓內心從散亂變得穩定。置于桌角、床頭或書房一隅，與木質托盤、玻璃瓶與柔光燈形成視覺關系，使物件之間構成溫暖畫面。香氣在空間中緩緩落下，使空氣變得柔軟，讓人愿意停留。精油像一段無聲語言，將混亂的情緒沉淀下來，給時間以溫度，讓生活擁有被輕輕托住的質感。芫荽籽油任何精油的安全性在很大程度上取決于使用它的人，但與任何植物產品一樣，這些精油會導致皮膚刺激等癥狀。

    精油是通過蒸汽蒸餾從植物材料中獲得的芳香、揮發性液體，并以它們的來源植物命名。精油可以定義為芳香物質的產品或混合物，或者芳香物質和無味物質的混合物。這些芳香物質是在正常條件下易揮發的化學純化合物。精油差異很大，有時是由于遺傳原因，但也可能是因為氣候、降雨量或地理來源。它們主要由親脂性和高揮發性植物次生代謝物組成，主要是單萜和倍半萜，但也可能存在其他類型的化合物，例如烯丙基和異烯丙基酚。已在揮發油中鑒定出的其他物質包括香豆素、蒽醌和生物堿，通常是可蒸餾的，而一些二萜、脂肪和其他非揮發性化合物可以通過蒸餾以外的方法從精油中獲得。精油的應用是多種多樣的。它們常用于化妝品和香水，由于它們的療愈特性而具有藥用價值，并且由于它們的*菌和抗氧化作用而具有農業營養用途。

      那么精油是如何在身體機能中起作用的呢？精油中的有益成分可以通過三種主要方式與您的身體相互作用：1、通過嗅覺神經吸嗅入精油的揮發芳香成分（一般小分子精油和柑橘類精油易揮發）。2、通過皮膚局部使用。3、通過攝入進入體內。但是并非每種精油都適合在不事先使用稀釋油稀釋的情況下與皮膚接觸，并且只有某些精油才可以安全攝入（例如薰衣草精油等成分較為溫和的）。并且，在使用精油前，請務必查看標簽說明，了解哪種方法較適合您使用的特定精油或者特定的療效。芳香療法是利用香氣（純精油）發揮其療愈價值和增強整體健康的藝術和科學。

精油和香精的區別：精油是一種類似的芳香類化妝品，通過水蒸氣提純法、斷裂法、冷浸法或溶劑萃取法從大自然各種芳香植物的有所不同部位萃取提取的揮發性芳香物質。相等于是護膚品系列的一個國家產品，但用作護膚品，可作為原料替代制備香精的香味，也可以作為劑和皮膚調理劑。同時也是面部、眼部、身體等各種美容油的主要加到成分。香精是彰顯產品以一定香氣的原料，起到比起精油要單一很多。精油的保存方式：保存環境：精油的揮發性極強，必須將精油保存在干燥陰涼的場所。保存溫度：精油的存放溫度是室溫18—30度，比較好溫度約為25度。無需放入冰箱保存。保存容器：比較好將精油放入不透明，不透光的玻璃容器中中保存。對于的精油，尤其是大批量的精油，在做專業的長期儲藏時，以鋁罐為佳。精油是通過蒸汽或水蒸餾法從薰衣草、迷迭香、雪松、玫瑰、薄荷等芳香植物的葉子、木材、花瓣等中提取出的。巖玫瑰精油功效

精油中成分的特定比例賦予它特定的健康增強和療愈品質。連翹精油作用

    并不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結合而成。精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的而進入體內。精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發物質，可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體，將訊息直接送到腦部，通過大腦的邊緣系統，調節情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。 連翹精油作用