植物本身也會使用自己產生的“精油”。植物中天然存在的精油有助于自身的發炎控制、濕度控制、內分泌系統調節作用、傷口愈合以及吸引或驅趕昆蟲、鳥類和動物等。

精油它們被稱為“油”但卻是不油膩的，因為它們含有植物中的油溶性化學物質（通常每種精油含有100至200種化學物質）。這種復雜的化學物質相輔相成，賦予反應出精油的療愈特性，并解釋了為什么不同的精油可能具有重疊的效果。例如：殺菌、抗病毒、舒緩等功效是大多數精油都有的相同療愈功效。 芳香療法通常被稱為整體醫學，它將精油融入各種活動中，如按摩、沐浴、冥想等，以促進和改善人類健康。中國紫蘇精油廠家

精油可用于泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以可以選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身浸泡約20分鐘。盆浴：這種方法可用于體質調理、消除疲勞等問題，促進新陳代謝、等。使用精油沐浴以低于攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鐘。足浴：對于工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩癥狀，由于精油屬于濃縮性質，所使用的足浴浴盆，比較好是不銹鋼材質。保加利亞歐蓍草精油作用精油源自植物，是通過壓力和/或蒸汽提取的不溶于水的物質。它們是植物各部分香氣的濃縮溶液。

并不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結合而成。 精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的而進入體內。精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發物質，可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體，將訊息直接送到腦部，通過大腦的邊緣系統，調節情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。

的植物精油都有以下主要功能：嗅覺神經氣味芬芳，自然的芳香精油進入腦部后，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種，使精神呈現舒適的狀態。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而促進精油的功能。皮膚系統殺菌作用、作用、愈合作用、除臭作用、作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚；呼吸系統加強呼吸道的免疫功能、發汗或解熱作用、化痰作用；消化止痙攣作用、開胃作用、健胃、促進消化作用；肌肉與骨骼性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；內分泌系統平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌、含有植物類固醇；女性生殖系統抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響分泌、強化子宮作用、作用；提取的精油具有產生香味的化合物，包括單萜、倍半萜、酚類、氧化物、酯類、醛類和酮類。

按照不同要求精油可進一步提煉成除萜精油、精制精油、濃縮精油、配制精油和重組精油。除萜精油采用減壓分餾法或選擇性溶劑萃取法或分餾萃取聯用法，將精油中所含的單萜烯類化合物，或倍半萜烯類化合物部分或全部除去。精制精油通過蒸餾或真空精餾處理過的精油，目的是將精油中某些對人體不安全、有不良氣味或含有色素的成分去除，用于改善品質。濃縮精油為了適應某些香精的香味以及強度的要求，采用真空分餾、或淬取、或制備性層析等方法，將精油中無香味價值的成分去除。配制精油為了降低成本或彌補天然品的供應不足，采用人工調配的方法，制成近似該天然品香氣和其他質量要求的精油。重組精油使用一定的方法去除有害成分，使香氣和其他質量要求與天然品相近似，這種精油，稱之為重組精油。現代人對精油療愈用途的興趣與公眾對“補充和替代”療愈策略日益增長的熱情不謀而合。紅沒藥油作用

任何精油的安全性在很大程度上取決于使用它的人，但與任何植物產品一樣，這些精油會導致皮膚刺激等癥狀。中國紫蘇精油廠家

是什么讓精油有效？

一些精油具有舒緩、爽膚和打底的作用，而另一些精油則具有提神、暖身和煥發活力的作用——但所有精油都是天然的。各種精油可以讓您自然而有效地解決您的特定問題。有這么多可用的精油，您可以根據自己的具體需求定制它們，而不是被迫接受通用的解決方案。這使得精油成為現代尋求比較好天然解決方案的人們的熱門選擇。精油的多功能性是近年來它們如此受歡迎的部分原因。人們喜歡他們可以使用精油來完成各種任務，而無需購買多種產品。 中國紫蘇精油廠家

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