老婆懷孕了，你要當爸爸了。但是除了老婆的飲食注意事項，飲水也是很重要的，水——生命之源。懷胎十月不易，孕媽媽不但要在飲食上注意，也要在喝水上下足功夫，寶寶才會更健康伶俐，準媽飲水安全要注意哪些？請記好小筆記哦！

孕媽媽飲水應該注意哪些事項呢？

1、飲用潔凈安全的水

2、孕媽媽要減少飲料的攝入并且不宜飲用存放很久的水

3、孕媽媽飲水要少量多次

4、孕媽媽不宜長期飲用純凈水和蒸餾水巴馬鉑泉新品上市—一年的精心準備適合嬰幼兒和準媽媽 空氣好，環境優美，好水好健康好生活。四川母嬰水成交價

煩躁的時候要多喝水煩躁時大腦會分泌一種痛苦——腎上腺素。它會使血壓上升，心跳加快，給身體帶來危害，此時就要多喝水把它排出體外。緩解煩躁郁悶的心情，讓快樂走進我們的心里。不口渴的時候也要多喝水如果等到口渴才喝水，說明身體已經缺水了。

人們應當主動飲水，除了一日三餐外，成年人每天需要1500-1800毫升的水。天熱出汗多時，飲水還要增加。多喝水對改善血液循環，防治心血管疾病都有利。要排便通暢，就要多喝水，使腸腔內有充足的、能使大便軟化的水分。洗完澡后洗澡的時候身體的毛孔擴張，水分會大量的流失，所以很多人洗完澡后就會有口渴的感覺。所以，洗澡后應該要馬上補水分，如果要泡澡，則應該在泡澡前先喝一杯水，以免在浴室停留太久，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 江蘇口碑好母嬰水推薦妳喝水了嗎？天生好水，拒絕平凡。

1、低鈉淡礦（保護腸胃）由于嬰幼兒各方面發育還不完善，肝腎功能尚未成熟，攝入過高的鈉和礦物質會給寶寶的生理代謝帶來負擔。因此，“適量”這個標準就尤為重要。經過一年的精心準備，巴馬鉑泉采用了適合寶寶身體所需的低鈉淡礦水處理技術，不但保護了寶寶的嬌嫩腸胃，同時也補充了寶寶的微量元素和礦物質。

2、小分子團水（溶解力強，吸收更好）巴馬鉑泉小分子團水不但口感甘甜清冽，讓寶寶愛上喝水。寶寶喝奶粉容易排便困難，而小分子團水能夠緩解，其溶解力和滲透力強，不但能夠使奶粉容易沖泡，還能幫助寶寶腸胃蠕動，促進排泄緩解寶寶排便困難。

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2、小分子團水（溶解力強，吸收更好）巴馬鉑泉小分子團水不*口感甘甜清冽，讓寶寶愛上喝水。寶寶喝奶粉不容易排便，而小分子團水能夠緩解排便，其溶解力和滲透力強，能夠使奶粉容易沖泡，還能幫助寶寶腸胃蠕動，促進排泄緩解寶寶排便問題。

3、天然弱堿性（酸堿平衡）巴馬鉑泉寶寶水的弱堿性特點，有助于孕媽媽自然調節體內酸堿平衡，清理寶寶體內酸堿性代謝物，維持酸堿平衡。 巴馬有鉑泉，流淌天地間。

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數年來，巴馬鉑泉贊助了數百場精彩有意義的活動，對于公益我們不遺余力，廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司響應號召，在實踐中履行對西部大開發扶貧項目，調集賑災物資馳援四川九寨溝地震工作，支持萬豪國際姚基金希望計劃。

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水源地：當地的空氣質量和生態環境對水源地有著很大的影響。巴馬鉑泉取自于長壽鄉廣西巴馬。珍貴的水源地，天賦長壽源。飲用低鈉淡礦水：準媽媽要注意鈉、鈣、鎂的攝入量。微量元素和礦物質適量變得尤為重要。經過一年的精心準備，巴馬鉑泉專為孕媽媽和寶寶研發了一款好水，低鈉淡礦，也包含了適量的礦物質和微量元素。寶寶喝好，您喝也好。實用的瓶型設計巴馬鉑泉1.5L的瓶型設計滿足孕媽飲水需求，孕媽懷孕后期，喝水量要比一般人多了一些。方便實用的瓶型設計滿足您的所需。四川母嬰水成交價

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