足部肌肉***與強化1抓毛巾/彈力帶練習坐位或站位，腳底平鋪毛巾或彈力帶，用腳趾反復抓握并提起，保持5秒后放松，重復10-15次。作用：增強足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓練赤腳站立，嘗試不彎曲腳趾，*用足底肌肉將足弓向上“提起”，保持3-5秒后放松，重復10次。進階：單腳站立完成，同時訓練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位，嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒（可用手指輔助），重復10次。作用：緩解前足壓力，改善拇外翻傾向。國內(nèi)在足底壓力檢測及相關應用領域有多家先進企業(yè)，涵蓋醫(yī)療康復、運動科學、智能鞋墊、步態(tài)分析等領域。哪里有足底壓力研究

（1）選擇環(huán)境選擇病人行走的地方，并測量準備讓病人走的距離。確定觀察者自己的位置，以便能看到觀察對象的全貌。如果拍照，相機應當放在能看到病人下肢、腳以及從矢狀面和冠狀面都能看到頭和軀干的地方，即觀察者與觀察對象成45度角較合適。（2）觀察順序分別從矢狀面（側(cè)面）或額狀面（前、后）觀察，觀察時可集中注意力在步態(tài)周期的某一部分某節(jié)段，不要從一個節(jié)段跳到另一個節(jié)段或從一個期跳到另一個期。（3）兩側(cè)對比如偏癱病人等大多數(shù)雖只有一側(cè)受累，但身體另一側(cè)也可能會受到影響，因此要觀察兩側(cè)，自身對比。哪里有足底壓力研究國內(nèi)足底壓力保護需結(jié)合科學評估、個性化裝備和長期鍛煉，尤其重視青少年與糖尿病人群的早期干預。

步態(tài)(gaiD是人類步行的行為特征,涉及行為習慣、職業(yè)、教育、年齡及性別等因素，也受到多種疾病的影響。步行的控制十分復雜，包括中樞命令，身體平衡及協(xié)調(diào)控制,涉及下肢各關節(jié)和肌肉的協(xié)同運動，同時也與上肢和軀干的姿勢有關。任何環(huán)節(jié)的失調(diào)都可能影響步行和步態(tài)，而異常也有可能被代償或掩蓋。步態(tài)分析(gaitanalysis就是研究步行規(guī)律的檢查方法，旨在通過生物力學和運動學手段,揭示步態(tài)異常的關鍵環(huán)節(jié)及影響因素，從而指導康復評估和診療，也有助于臨床診斷、療效評估及機理研究等。

多數(shù)表現(xiàn)為擺動相足下垂、足內(nèi)翻、直膝、艦關節(jié)外旋的劃圈步態(tài)，可以伴有足姆指背伸、足趾卷曲、膝過伸等。患肢單支撐相縮短，雙支撐相延長，步寬加大,步長、步幅縮短，步頻、步速降低。2疼痛步態(tài):該步態(tài)系由各種原因引發(fā)關節(jié)承重能力下降,致使患肢承重能力降低,支撐相中期時間縮短健側(cè)步長縮短，雙支撐相延長，上身擺動幅度增大，一般偏向健側(cè)。3)帕金森病步態(tài)。相關患者主要表現(xiàn)為步履蹣跚、步幅和步長縮短、步速降低及軀體僵硬等.4外周神經(jīng)損傷步杰，主要有:臀大肌無力步態(tài)、臀中肌無力步態(tài)、屆航肌無力步態(tài).股四頭肌無力步壓力+肌電+運動捕捉結(jié)合足底壓力與表面肌電圖、慣性傳感器數(shù)據(jù)，評估下肢生物力學。

足底壓力技術追趕： 隨著中國電子信息技術和制造業(yè)的飛速發(fā)展，國產(chǎn)足底壓力測量系統(tǒng)開始崛起。出現(xiàn)了諸如深圳步歌（BTS）、上海箐瀛（Sportistic） 等企業(yè)，其產(chǎn)品在性能和可靠性上逐步接近國際水平，且具有價格優(yōu)勢。應用領域拓寬： 研究不再局限于臨床，***擴展到競技體育（為國家隊運動員進行技術診斷和裝備優(yōu)化）、鞋服行業(yè)（為安踏、李寧等品牌提供生物力學測試服務）、大眾健康（青少年足部健康篩查）等領域。研究成果涌現(xiàn)： 中國學者在國際生物力學和體育科學期刊上發(fā)表的足底壓力相關論文數(shù)量大幅增加，開始出現(xiàn)具有**（如針對國人足型、特定運動項目）的研究成果。國外足底壓力科研發(fā)展是一部從原理發(fā)現(xiàn)到技術創(chuàng)造的歷史，中國發(fā)展則是一部從技術引進、消化吸收到再創(chuàng)新。3D足底壓力板

監(jiān)測足底壓力預防潰瘍（全球3.4億糖尿病患者需求驅(qū)動）。哪里有足底壓力研究

多數(shù)是通過檢查表或簡要描述的方式完成，檢查者需要記錄步態(tài)周期中存在的問題及其原因。1．分析方法為了更好地識別步態(tài)是否異常及對異常原因進行分析，就必須先熟悉在一個步態(tài)周期內(nèi)各個不同階段，不同時期髖、膝、踝、足關節(jié)的角度，參與的肌肉活動等情況，以下分別從矢狀面、額狀面、水平面進行分析。（1）矢狀面分析維持正常步態(tài)的條件是：髖關節(jié)屈曲至少要有30度，后伸達10度，膝關節(jié)能充分伸展，并能屈曲達60度，踝關節(jié)跖屈約20度，背伸至少有15度，為了維持這些關節(jié)活動范圍，在步態(tài)周期不同階段由不同的肌肉參與活動，若肌肉無力，將會出現(xiàn)不同的異常步態(tài)及相應代償情況。踝足哪里有足底壓力研究