足底筋膜的作用保護足底組織提供足底某些內在肌的附著點協助維持足弓足跟脂肪墊跟骨脂肪墊對后足有重要的緩沖作用。Teitze在1921年***描述其解剖結構為蜂巢狀的纖維彈性隔，其中充滿了脂肪顆粒。這種脂肪墊的封閉小腔結構為其吸收沖擊力提供了完善的機制。跟骨結節周圍的纖維隔呈U形結構連接跟骨與皮膚。橫形及斜形的彈力纖維分隔脂肪形成間隔以增加纖維隔的強度。足底筋膜（跖腱膜）的受力模型跖腱膜相對缺乏彈性。在步態周期站立相中，當足趾背伸時，沿著跖腱膜的張力增加，拉力傳導至其跟骨起點，這種負荷傳遞使足縱弓抬高，被稱作“卷揚機”效應。此外，腓腸肌-比目魚肌復合體同時牽拉并在前足集中額外的體重，而身體向下方的加速度會使地面的反作“卷揚機”效應下的重復運動，用力增加20%。為什么不倒翁怎么推都穩，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！北京足底壓力步態評估系統

足部肌肉***與強化1抓毛巾/彈力帶練習坐位或站位，腳底平鋪毛巾或彈力帶，用腳趾反復抓握并提起，保持5秒后放松，重復10-15次。作用：增強足底屈肌和足弓穩定性。2足弓提拉訓練赤腳站立，嘗試不彎曲腳趾，*用足底肌肉將足弓向上“提起”，保持3-5秒后放松，重復10次。進階：單腳站立完成，同時訓練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位，嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒（可用手指輔助），重復10次。作用：緩解前足壓力，改善拇外翻傾向。自主研發步態評估為醫院康復科、骨科等科室提供態數據，有力輔助診斷與治療方案制定。

測量參數包括步寬、步長、跨步長、步速、步頻。具體方法如下。（2）測量與記錄：①跨步長：從足跟著地的記號到同側下一個足跟著地的記號之間的距離，記錄連續3個跨步長的平均值。②步長：一個足跟著地記號到對側足跟著地記號之間的距離，記錄連續3個步長的平均值。③步寬：兩側連續記號之間的距離。④步速與步頻：計算方法如前述。（3）優點：①費用低廉，只需要一只秒、2只記號筆。②此種方法只需一個測試人員即可完成，場地不受限制。③所獲得的信息可用來記錄病人診療前后的行走能力。

步態評估系統可以監測其行走過程中的異常表現，為醫生提供準確的診斷依據。對于骨折、關節炎等骨骼肌肉疾病患者，步態評估系統可以幫助醫生了解患者的疼痛程度和關節功能狀況，為制定個性化的方案提供支持。在康復醫學中，步態評估系統是康復師進行功能恢復訓練的重要工具。通過實時監測患者的步態參數，康復師可以了解患者的康復進展和效果，及時調整康復計劃，提高康復效果。此外，步態評估系統還可以用于運動員的體能訓練和損傷預防。通過對運動員的步態進行分析，教練和體能訓練師可以了解運動員的肌肉力量、關節靈活性和運動姿勢等方面的問題，從而制定針對性的訓練計劃，提高運動員的運動表現和預防運動損傷。三、步態評估系統的未來發展隨著科技的不斷發展，步態評估系統的準確性和可靠性不斷提高，應用范圍也在不斷拓展。未來，步態評估系統將朝著智能化、便攜化和個性化方向發展。國外足底壓力科研發展是一部從原理發現到技術創造的歷史，中國發展則是一部從技術引進、消化吸收到再創新。

足底壓力研究主要測量和分析人站立或運動時，足底與支撐面之間壓力分布的模式、大小、時序變化等數據。其應用領域包括：運動生物力學、臨床醫學（足踝外科、康復、糖尿病足）、鞋履設計、人機工效學等。國外足底壓力科研的發展是一部從原理發現到技術創造的歷史，而中國的發展則是一部從技術引進、消化吸收到再創新，并緊密結合國家重大應用需求（體育、健康、**）的跨越式發展史。目前，中國已成為該領域全球市場中不可或缺的重要力量。通過步態分析系統（如Novel、RSscan等品牌）檢測壓力分布，生成熱力圖，識別異常區域（如前足過度負荷）。北京足底壓力步態評估系統

我們的腳掌就像身體的‘底座’，足底平衡分析就是檢查這個‘底座’是否平穩。北京足底壓力步態評估系統

足底壓力測評適于足底筋膜炎、跖骨痛、跟痛癥患者糖尿病足早期預防（需醫生評估）扁平足/高弓足導致的步態異常運動后足部疲勞或慢性勞損。動態平衡與步態訓練單腿站立平衡練習單腳站立，保持30秒（可閉眼增加難度），每日3組。進階：站在軟墊或平衡板上完成，***深層穩定肌群。腳跟-腳尖行走交替用足跟和腳尖向前行走各10米，重復3組。作用：改善足底壓力轉移模式，增強足踝靈活性。步態意識訓練行走時主動控制足部“滾動”（從足跟→外側→前足），避免過度內翻或外翻。北京足底壓力步態評估系統