通過對抗游戲讓學員感受快樂，讓學員能體驗真實戰場環境下才能激發出來的勇氣、信念、謀略、戰友情。拓展訓練的課程主要由陸、海、空三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。團隊熱身在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。復查原則：所有的安全保護在準備完成后都要再復查一遍，消除操作失誤的可能性。長寧區標準企業拓展優勢

拓展培訓師的價值觀拓展訓練培訓在剛開始的很長一段時間里，拓展培訓機構和拓展培訓師一直能夠堅持“有所為有所不為”的理念，積極努力的要把拓展培訓做到效果比較好，市場認知度比較高，樹立了很強的拓展培訓師價值觀。積極主動：積極的工作態度和人生態度是拓展精神的**。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶;開拓創新：以開放的心態，應對變化，積極進取。認真負責：人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。上海本地企業拓展供應1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練Outward Bound。我國在1992年也相繼發展。

急限時速。目的：提升管理層對方向的把控能力，培訓管理層對做事情的事前計劃能力，培養管理層面對困難臺何及時調整方案，如何創新的能力；讓大家意識到協作、溝通才是團隊走向成功的根本拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去「感受」學習，而不僅*在課堂上聽講。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。

投入為先：要求學員全情投入才能獲得比較大價值。挑戰自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"心理極限"。熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后。自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚。*** 雷區取水雷區取水項目介紹：在一個直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在*用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

經過一段時間的調查研究，了解情況，**們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能，而是強大的意志力”這一理念。 當時德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練**早的一個雛形安全是培訓的生命，安全第一，預防為主，從本質上消除任何不安全隱患，做到100%的安全保障。長寧區標準企業拓展優勢

備份原則：任何需要安全防護的地方及器械都有備份，確保萬無一失。長寧區標準企業拓展優勢

拓展培訓這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學員接受。但拓展培訓的**終目的，是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏專業培訓師的指導及意見，則很難達到理想的效果。1、個人心理訓練拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工**價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。長寧區標準企業拓展優勢

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