分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。交流分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內在生活模式。整合按邏輯的程序，下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。應用***一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練Outward Bound。我國在1992年也相繼發展。寶山區方便企業拓展性價比

急限時速。目的：提升管理層對方向的把控能力，培訓管理層對做事情的事前計劃能力，培養管理層面對困難臺何及時調整方案，如何創新的能力；讓大家意識到協作、溝通才是團隊走向成功的根本拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去「感受」學習，而不僅*在課堂上聽講。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。寶山區常規企業拓展供應策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。

個人項目高空個人挑戰本著心理挑戰比較大、體能冒險**小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。團隊項目拓展訓練團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。回顧總結回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。【體驗—分享—交流—整合—應用（循環往復）】體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

***1 無軌電車項目介紹：一支考古探險小分隊，在深山中發現上古時的一座山洞，據傳說里面有神奇的寶藏，可要進入必須先通過一片 “神秘”沼澤的考驗。培訓目標：·有效有序的溝通對團隊的重要·學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦·改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式交流·團隊分工配合的重要，如何做到步調一致***2 搶渡硫酸河搶渡硫酸河項目介紹： 參訓學員面對的是模擬的充滿硫酸的河流，所有隊員必須安全抵達對岸，而***可以使用的*是數量稀少的磚塊……高水平，才有可能帶來高水平的協作。

第二，企業之所以不能建立成功的團隊，是因為他們不自覺地陷入了5個很普通但卻很危險的沼澤，我在這里稱它們為團隊的5種機能障礙。團隊的5種機能障礙 1缺乏信任 2懼怕*** 3 欠缺投入 4 逃避責任 5 無視結果；拓展訓練屬于體驗式培訓，所謂體驗式培訓簡單地說就是通過親身經歷來實現學習和掌握技能的過程，比如學習自行車，我們沒有人只通過書本和教材就學會騎行（除非外星來客）；對于拓展訓練來說，很多人看到，印象深刻的是玩各種游戲，做各種項目時非常的開心，就像游樂場；開心只是其中的一個層面，更深的教育在游戲的背后，企業團隊能否解除5項機能障礙的警報？不同的團隊形成和特征都不一樣，唯有選擇拓展訓練公司進行咨詢，并制定一系列有針對的體驗式培訓的方案，有目的的逐一解決問題，循序漸進的改變，**終讓團隊變得更加強大。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。楊浦區本地企業拓展性價比

如何開發出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量？寶山區方便企業拓展性價比

NO.7 鱷魚潭鱷魚潭項目介紹：利用三個油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過一個個的鱷魚潭。項目目的：統一溝通標準，避免因標準的不統一而造成大家的混亂，延誤時間，鏈式溝通的利弊，如何改善？如何解決？比較好的方法與***的方法，**適合團隊的辦法就是比較好的辦法，制定行動計劃時注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細節管理：不論多完美的計劃，如果在操作過程中不謹慎，一切就都要從新開始。NO.8 時速極限項目介紹：下達開始的口令后才可以采取行動。所有隊員不能進入繩圈內，不能接觸除數字外的區域。拍數字必須按數字的順序進行，不能漏拍或同拍。項目過程中，不能有隊員講話或發出其他聲音。必須在規定的時間內完成。寶山區方便企業拓展性價比

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