NO.3 信任背摔信任背摔項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。項目目的：· 信任環境的營造· 建立換位思考的意識· 通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任NO.4 空中斷橋空中斷橋項目介紹：參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩走到終點。復查原則：所有的安全保護在準備完成后都要再復查一遍，消除操作失誤的可能性。黃浦區方便企業拓展五星服務

2、挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。3、集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。4、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。5、自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到自我教育的目的。楊浦區怎樣企業拓展現價而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。

旅游是一個發展相對成熟的行業，但是旅游市場的競爭異常激烈，門檻低，利潤低，使用紅海藍海理論來分析，顯然，傳統的旅**業已經處于紅海狀態，不值得再投資、再投入這個行業。拓展培訓公司又結合旅游的形式，開展旅游拓展培訓的形式。市場中很多旅游公司，也推出了拓展培訓和旅游相結合的特色旅游，在旅游的同時，穿插一兩個業余級別的拓展培訓項目。***拓展培訓是結合了***體驗和拓展培訓兩者優點的一種新型體驗式培訓方式，大都和軍訓、打造紀律性團隊和強調執行力有關。其他的幾個，我們不再贅述，基本上是和特色旅游同樣的道理，它們都是結合了拓展培訓的一些特點。

· 共建高效團隊***0 生死電網生死電網項目介紹：面對高壓電網，參加者必須同心協力，盡量避免傷亡，以**小的代價換取比較大的勝利。培訓目標：.改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關系；個人的利益與整個團隊的利益關系將直接決定目標的達成。此培訓項目強調整體協作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。戶外拓展是一種有別于一般聚會活動與旅游的全新的體驗式戶外活動。通過戶外拓展訓練，參訓者對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力，以及人際交往、團隊的融合各方面都會有***的提高。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。

是從1994年—1995年開始在中國內地醞釀引進，在北京開始輻射全國開展拓展訓練，拓展訓練逐漸被社會的院校和企業所接受。拓展訓練服務于團隊的建設和發展，對于企業具有非常的意義；企業的實力就是團隊的實力；從我們與客戶的接觸過程中及了解他們團隊的建設經驗中，我們明白了兩個基本的事實：***，大多數企業都不具有**的企業文化，員工的忠誠度逐漸下降，執行力下降，人員流失嚴重，大多數員工在乎自身得失，缺乏毅力，沒有大局觀。拓展訓練是指通過專業的機構，針對企業團隊現狀，設計相應培訓課程。嘉定區標準企業拓展五星服務

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第二次世界大戰以后，在英國出現了一種叫做Outward Bound的管理培訓，這種訓練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發展到全世界。訓練對象也由**初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。第二次世界大戰結束之后，Outward Bound這所新型學校并沒有因為其歷史使命的結束而結束。這種具有獨特創意的特殊訓練方式也逐漸得到了推廣，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。黃浦區方便企業拓展五星服務

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