和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認(rèn)知能力、語(yǔ)言能力、運(yùn)動(dòng)能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個(gè)孩子本身有認(rèn)知或語(yǔ)言發(fā)育遲緩的問(wèn)題，專注力也會(huì)受到一定的影響。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒(méi)睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u(píng)心情不好的時(shí)候，他的專注力都會(huì)受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對(duì)孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個(gè)時(shí)點(diǎn)或者一個(gè)片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場(chǎng)合和多時(shí)點(diǎn)的去理解專注力的問(wèn)題，而對(duì)孩子的專注力有一個(gè)合理的期待。要培養(yǎng)孩子的專注力首先要排除干擾。好的環(huán)境作用很大。寶安區(qū)專注力價(jià)格比較

如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力？這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的，我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性，而不要揠苗助長(zhǎng)，對(duì)孩子的專注力做出過(guò)高的期待。正如前文所述，孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過(guò)程，爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來(lái)觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無(wú)幾，并且也能夠隨著年齡增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出上升趨勢(shì)，那我們就不用太過(guò)于糾結(jié)和擔(dān)心，而是按照上文抓住機(jī)會(huì)的培養(yǎng)即可；更無(wú)需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化，而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒(méi)發(fā)展到，就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí)，有些程序怎么跑也是跑不起來(lái)的，孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達(dá)到的。寶安區(qū)專注力價(jià)格比較番茄鐘是很好的時(shí)間管理和提高效率方法，在管理時(shí)間和提升效率的過(guò)程中，保持注意力集中是前提。

比努力更重要的是注意力集中。專注力聽知覺(jué)訓(xùn)練聽知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括聽動(dòng)訓(xùn)練，聽辯訓(xùn)練，聽覺(jué)記憶，聽寫訓(xùn)練，聽覺(jué)理解，聽覺(jué)抗干擾以及聽覺(jué)復(fù)述七方面。從聽覺(jué)方面改善學(xué)習(xí)生活中注意力薄弱引起的各項(xiàng)問(wèn)題。靜心訓(xùn)練幫助兒童學(xué)會(huì)放松自己，平靜情緒，控制沖動(dòng)等。主要形式有：呼吸訓(xùn)練，想象放松，冥想，游戲活動(dòng)等。比努力更重要的是注意力集中。專注力視知覺(jué)訓(xùn)練以訓(xùn)練圖卡為媒介，以視覺(jué)通道注意力的專項(xiàng)訓(xùn)練為主。視知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括：視覺(jué)分辨，記憶，追蹤，完形，空間，以及舒爾特，手眼協(xié)調(diào)，對(duì)易出現(xiàn)跳字漏字，混淆，閱讀速度慢，記不住，找不到東西等問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)，提高視覺(jué)注意水平。比努力更重要的是注意力集中。

培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專注力不夠的孩子，確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的。舉例：小朋友寫作業(yè)，媽媽在旁邊看，結(jié)果看到孩子寫錯(cuò)了，就在旁邊嘮叨，你看看你，怎么這么粗心呢，來(lái)把這里改過(guò)來(lái)，你看看，又錯(cuò)了，跟你說(shuō)了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說(shuō)的時(shí)候，會(huì)造成孩子情緒不好，第二，一直嘮叨會(huì)讓孩子變得皮了，第三，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣，如果沒(méi)有人不斷提醒他要專心，他就會(huì)沒(méi)寫幾行就開始玩橡皮。同時(shí)媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：讓孩子先寫完，整體檢查，再幫孩子講解。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時(shí)要及時(shí)表?yè)P(yáng)，如：你的作業(yè)真棒一般專注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的。

注意環(huán)境的設(shè)置其三，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置，避免環(huán)境無(wú)意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈，盡量減少無(wú)關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用，盡量讓孩子每次只做一件事，玩的時(shí)候就好好玩，聽音樂(lè)的時(shí)候就一起聽一起唱歌，畫畫的時(shí)候也讓孩子能夠純粹的畫畫，而不要在家居生活中長(zhǎng)時(shí)間的放著電視和音樂(lè)。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng)，而是在生活中尊重孩子的探索和視角，以此來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外，還有一些小游戲，可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的，比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子、或者聽完故事以后回顧故事中某個(gè)角色做了什么、或者是找茬游戲等等，都是一些可以提升孩子專注力的小游戲。但務(wù)必是寓教于樂(lè)，合理適度，而不要過(guò)度的給孩子訓(xùn)練，或者強(qiáng)迫孩子訓(xùn)練，那就會(huì)本末倒置了。當(dāng)然也有些孩子就算我們都做的很好了，但也很難保持適當(dāng)?shù)膶Ｗ⒘Γ淳褪呛屯g孩子相比太不集中、無(wú)論做什么都容易受到干擾而分散，或者是專注力過(guò)于集中，以致呼喚不應(yīng)、難以配合大人完成相關(guān)的事情或者轉(zhuǎn)換到其他事物上，那這兩種情況就需要引起重視。一旦學(xué)習(xí)開始就都停掉，拿走手機(jī)、關(guān)掉電腦（如果有需要用電腦的作用需要監(jiān)督完成）。坪山區(qū)專注力服務(wù)保證

專注力不足的孩子往往上課不能集中精神，經(jīng)常開小差，成績(jī)也受到影響。寶安區(qū)專注力價(jià)格比較

孩子好動(dòng)，坐不住家長(zhǎng)可以這樣做，特別有效！快快練起來(lái)！小孩子注意力不集中，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要吼。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)。他的邏輯思維沒(méi)有發(fā)展的那么成熟，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo)。給大家分享一個(gè)方法，叫單腿站樁法，首先讓孩子雙手交叉。反過(guò)來(lái)頂住下顎，然后抬起右腳。堅(jiān)持一分鐘不要?jiǎng)樱刻煊?xùn)練至少兩次，一個(gè)星期以后啊，可以加大難度，讓他閉上眼睛，然后雙手交叉，頂住下顎，抬起右腳，堅(jiān)持一分鐘。這樣堅(jiān)持兩周以后孩子好動(dòng)，孩子的注意力會(huì)有明顯的提升。關(guān)注我每天分享專注力小方法，讓你的孩子變得更好。寶安區(qū)專注力價(jià)格比較

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