一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴大你的視線在頁面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當你練習這一點時，你的眼睛會更快地跳過頁面。然后，當你接近一行的末尾時，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。現在讓我們來看三種提高閱讀速度的方法：指針法猶他州學校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅之一。在20世紀50年代，她聲稱，如果她在閱讀時用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法，有時也被稱為“手定步調”（handpacing）或“元引導”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時把它畫下來也同樣有效。書是人類進步的階梯。——高爾基。精英快速閱讀價格比較

快速閱讀第四個內容：訓練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）。快速閱讀不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過了。快速閱讀其實有兩層含義，一方面是快速讀文字，這就需要訓練我們眼珠轉動的速度，這個訓練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快；另一層含義，是略讀，也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內容，然后對有用的部分進行精細閱讀。快速閱讀也是一樣，很多人可能會覺得速度快了，理解會跟不上，事實上不是這樣的，你眼睛看得快，你的大腦會比你的眼睛轉得還快，請記住快速閱讀不是囫圇吞棗。快速閱讀完之后，想寫書評，但提起筆來又不知道寫些什么好，**簡單的一個輸出感想的方法，就是讀完之后馬上合上書，寫出三點感悟。剛讀完就寫的這三點，是你腦中印象深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出，哪怕只寫簡單的一二百字，時間久了你也會明顯感受到讀書效果的提升。快速閱讀那個正規讀書之法，在循序而漸進，熟讀而精思。——朱熹。

速讀和理解的關系心理學家發現，看書主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯合運用。可是一般人“讀”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國人的速度，中國人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時間閑著。當大腦等的不耐煩時，它就會找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點呢？”每一個慢讀的人應該都有這種經驗，看書看到一半，突然發現魂游四海，不知不覺地想到其他不相關的事情。精神不能集中，理解力當然不能充分應用。參加速讀訓練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無論是工作中的電子郵件、報告和網站，還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經常會感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會比其他人快一點。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個共同點：你在閱讀時避免發音和在腦海中“聽”每個單詞，這一過程被稱為“副發音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因為你理解單詞的速度比說單詞的速度快。了解更多，期待您來電咨詢。我們的身體需要食物，來維持身體正常運轉一樣。我們的大腦需要持續學習新的事物，才能達到比較好狀態。

提到快速閱讀，相信很多人都已經聽說過，甚至具體了解過。對于聽說過或者不甚了解的人來說，總是難免陷入一種狹義或者片面的字面理解，認為快速閱讀就是簡單的提升閱讀速度，快速的讀書；或者直接理解為快速閱讀只注重閱讀速度，這些想法都太過狹隘了。其實，快速閱讀并非如此，快速閱讀固然要求閱讀速度加快，對應的也要求理解力和記憶力的配合，快速閱讀的正確含義應是“快速而有效地閱覽”。快速閱讀旨在通過科學的訓練，取得閱讀速度與理解力之間的平衡，培養終身受用的閱讀習慣。它充分開發快速閱讀者擴大視覺感知能力和左右腦協調快速處理視覺信息的巨大潛能，以眼腦直映的信息全新處理方式取代傳統閱讀中大腦的視覺中樞，語言中樞，聽覺中樞對文字信息處理的環節從而達到眼看腦記，眼腦同步。在讀書上，數量并不列于首要，重要的是書的品質與所引起的思索的程度。深圳定制快速閱讀

三日不讀，口生荊棘；三日不彈，手生荊棘。——清·朱舜水《答野節問》。精英快速閱讀價格比較

快速閱讀的好處：快速有效地獲取知識孩子的知識底蘊主要是通過閱讀來獲取塑造，快速閱讀能夠很大程度地進行高效的信息獲取。學習效率的高低首先是由學習速度決定的，而決定學習速度的因素中的基礎的一個因素就是閱讀速度。對于不擅長閱讀的孩子來說，通過培養快速閱讀的能力，能夠幫助他在閱讀時集中注意力，按閱讀的要求去迅速理解、記憶。久而久之，孩子就會養成集中注意力做事的習慣，在等長的時間里閱讀更多的內容，積累更多的知識經驗。精英快速閱讀價格比較