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透明專(zhuān)注力意義

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-06-12

我家孩子就是三分鐘熱度,玩啥都是不到5分鐘就要干別的去。我兒子就沒(méi)有閑下來(lái)的時(shí)候,家里買(mǎi)的繪本他一本也看不進(jìn)去。相信有這樣感受的家長(zhǎng)不占少數(shù),好好的孩子,怎么就坐不住?其實(shí),孩子能不能沉浸在手上的事物,主要是由專(zhuān)注力決定的。孩子的專(zhuān)注力好壞都跟啥有關(guān)系?怎么培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力?很多家長(zhǎng)覺(jué)得,孩子經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事吸引,就是專(zhuān)注力不足的表現(xiàn)。其實(shí),這樣的判斷略顯武斷,對(duì)于1~4歲的寶寶來(lái)說(shuō),不專(zhuān)注才是正常的。孩子在戶(hù)外玩,一會(huì)兒被小花吸引,一會(huì)兒又跑去看小螞蟻。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意,孩子看似一點(diǎn)也不專(zhuān)注,但其實(shí)正是這樣的狀態(tài),激發(fā)他對(duì)世界探索,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常必要的。與隨意注意相對(duì)的,是有意注意,指的是需要意志努力的注意狀態(tài),也就是我們平常說(shuō)的專(zhuān)注力。這種專(zhuān)注力的產(chǎn)生是緩慢的,主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關(guān)。我們的大腦中,主要負(fù)責(zé)理性、反思、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。比如我們都有不想上班的愿望,但我們依然服從上班的規(guī)則,這就是額葉在發(fā)揮作用。但不幸的是,大概要到25歲左右,額葉才會(huì)發(fā)育完全。在這之前,額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡。要培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力首先要排除干擾。好的環(huán)境作用很大。透明專(zhuān)注力意義

專(zhuān)注力

如何順其自然的發(fā)展孩子的專(zhuān)注力?這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專(zhuān)注力發(fā)展的規(guī)律和特征的,我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性,而不要揠苗助長(zhǎng),對(duì)孩子的專(zhuān)注力做出過(guò)高的期待。正如前文所述,孩子的專(zhuān)注力是逐漸發(fā)展成熟的過(guò)程,爸爸媽媽們可以參照周?chē)耐g孩子以及孩子自身隨年齡的變化來(lái)觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專(zhuān)注力和周?chē)g孩子的相差無(wú)幾,并且也能夠隨著年齡增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出上升趨勢(shì),那我們就不用太過(guò)于糾結(jié)和擔(dān)心,而是按照上文抓住機(jī)會(huì)的培養(yǎng)即可;更無(wú)需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化,而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒(méi)發(fā)展到,就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí),有些程序怎么跑也是跑不起來(lái)的,孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達(dá)到的。福田區(qū)專(zhuān)注力報(bào)名專(zhuān)注力足夠的孩子通常都會(huì)上課很認(rèn)真,成績(jī)自然比較好。

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以下4個(gè)方面會(huì)直接影響到我們的專(zhuān)注力狀態(tài):(1)事物本事對(duì)我們的吸引程度;(2)自身與他人在互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力;(3)自身身體狀態(tài)以及情緒狀態(tài);(4)自身的意志表現(xiàn)。

1、事物本事對(duì)我們的吸引程度

2、自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力

3、自身身體狀態(tài)和情緒狀態(tài)

4、意志力水平

如何提升專(zhuān)注力

1、做感興趣的事。

2、加強(qiáng)與人在連接中的互動(dòng)能力,加強(qiáng)互動(dòng)訓(xùn)練。

3、加強(qiáng)自身感覺(jué)統(tǒng)合能力訓(xùn)練。

4、合理地表達(dá)及控制情緒。

培養(yǎng)孩子自主思考的能力。自主思考可以提升自主意識(shí)水平,意識(shí)水平的提高可以有效地提升專(zhuān)注力。讓孩子做他能做到的事情,在生活與學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成就感,逐步建立自信。

特點(diǎn)一:快速閱讀時(shí)的對(duì)象主要是以“文字為主體”的各種紙質(zhì)平面媒體及多媒體顯示的圖書(shū)、報(bào)刊、文章及資料等文字信息。雖然閱讀的對(duì)象也由于當(dāng)今信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和電子技術(shù)的發(fā)展**豐富,但嚴(yán)格意義上講它在大多數(shù)情況下仍然是以文字和符號(hào)為主要對(duì)象的閱讀。

特點(diǎn)二:速讀是以“快速為形式,理解為前提”的閱讀。慢慢騰騰的看書(shū),沒(méi)有快速特點(diǎn)的閱讀那不叫速讀;而只有快速形式而沒(méi)有同步的閱讀理解效率也同樣沒(méi)有意義,那也不叫速讀。速讀就以“快速為形式,理解為前提”的閱讀,速讀必須是閱讀速度與對(duì)閱讀物的正確理解率均達(dá)到同步才行。如特速讀訓(xùn)練的目標(biāo)就是分為兩大部分一是閱讀速度的要求,二就是理解率的要求,兩者之間形成一個(gè)統(tǒng)一的速讀質(zhì)量的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。在精英特的速讀訓(xùn)練中,一般就是讓學(xué)員在提高三到十倍甚至更高的閱讀速度的同時(shí),逐步達(dá)到或保持有百分之七十以上的理解率。 每個(gè)孩子對(duì)不同訓(xùn)練的適應(yīng)程度也不一樣,比較好的方法是因材施教。

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特點(diǎn):速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現(xiàn)代閱讀技能”,而不僅*是提高閱讀效率的知識(shí)和方法。長(zhǎng)期以來(lái),在速讀研究和推廣中始終存在著對(duì)速讀究竟是知識(shí)和方法或是閱讀的技能爭(zhēng)論與分歧。有相當(dāng)多的老師和**認(rèn)為:速讀**是一種閱讀知識(shí)和方法,人們只要知道和學(xué)會(huì)這種方法就能自然而然地運(yùn)用了;也有些**認(rèn)為:速讀是一種理論與方法結(jié)合的運(yùn)用體系及方法,只要掌握理論和學(xué)會(huì)方法后,速讀能力也就自動(dòng)具備了。從多年速讀培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中精英特速讀**們得出這樣一個(gè)重要的結(jié)論:速讀是一種十分重要的“現(xiàn)代閱讀技能”,快速閱讀的技能必須經(jīng)過(guò)系統(tǒng)而長(zhǎng)期地訓(xùn)練或?qū)嵺`才可能真正掌握并形成新的閱讀習(xí)慣。說(shuō)它是現(xiàn)代閱讀技能是因?yàn)榭焖匍喿x包含有“速讀現(xiàn)代理論體系,速讀現(xiàn)代訓(xùn)練體系”兩大部分,要學(xué)會(huì)和掌握它必須運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、信息技術(shù)和閱讀技術(shù),循序漸進(jìn)的訓(xùn)練和實(shí)踐運(yùn)用,才可能讓成為自己具備的真正的速讀技巧和能力。孩子的專(zhuān)注力訓(xùn)練越早越好,很小的時(shí)候就培養(yǎng)成效會(huì)更好,下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。定制專(zhuān)注力作用

要防止走神除了排除干擾還要有一個(gè)好的進(jìn)入,比如學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備:包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等。透明專(zhuān)注力意義

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出,電視/視頻對(duì)兒童發(fā)展專(zhuān)注力有很大的危害。孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專(zhuān)注于手中繪本或玩具,就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下,孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專(zhuān)注力的肌肉群,而是刺激過(guò)度的狀態(tài),簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點(diǎn),我是一直嚴(yán)格遵循的,小D出生后,只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒(méi)開(kāi)過(guò)。這點(diǎn)好多人都說(shuō)做不到,這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話,育兒方法,歸根到底是個(gè)人的選擇,是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,而且只要小D醒著,我和她玩很多游戲,也就沒(méi)有很多機(jī)會(huì)想到要看電子產(chǎn)品,這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。透明專(zhuān)注力意義

快腦國(guó)際投資發(fā)展(深圳)有限公司位于沙河街道文昌街社區(qū)富田創(chuàng)意園106。公司業(yè)務(wù)涵蓋專(zhuān)注力,快樂(lè)魔方,快速記憶,快速閱讀等,價(jià)格合理,品質(zhì)有保證。公司從事教育培訓(xùn)多年,有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù),還有一批專(zhuān)業(yè)化的隊(duì)伍,確保為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。快腦國(guó)際憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來(lái)的聲譽(yù)和口碑,讓企業(yè)發(fā)展再上新高。

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