每隔一段時間，不吃頓餃子總覺得缺了什么似的，小時候沒有這個感覺，是不是我真的老了，生活有了固定的模式，真是不甘心啊。年齡擺在這里，沒法裝嫩，但是我的心自我感覺還是年輕的心，無論是對生活的態度、還有內心的敏感程度，都沒老的感覺，不知道這是好還是壞。人有的時候真是很矛盾，比如說看到好吃的東西總忍不住要多吃點，吃飽以后看著自己日漸豐滿的體態又會不斷的譴責自己，還要多花時間鍛煉，真是罪過。主料：茄子400克、豬肉餡350克、胡蘿卜80克、中筋面粉400克、水230克配料：鹽2茶匙、白糖1茶匙、醬油1茶匙、料酒1茶匙、味精1/2茶匙、植物油2湯匙、香油1茶匙、炸肉醬1湯匙、蔥姜末適量制作：1、茄子切末，用1茶匙的鹽拌勻腌制5分鐘，用手擠去去多余的水分。2、胡蘿卜去皮切末。3、豬肉餡中放入1茶匙的鹽、醬油、白糖、胡椒粉、料酒、蔥姜末攪打上勁。4、鍋燒熱，放入植物油燒至5成熱，放如胡蘿卜末略炒，再放入炸肉醬炒勻。5、炒好的胡蘿卜末晾涼放入肉餡中，加入香油和味精。6、攪拌均勻成餃子餡。7、面粉中邊加水邊攪拌，直到成雪花狀。8、用手揉勻成餃子面團，蓋濕布餳15分鐘再次揉勻。9、面團在案板上搓成條，分割成劑子。10、把面劑子按扁，搟成餃子皮。水餃加盟產品適用范圍廣，產品規格齊全，歡迎咨詢。淄川手工鮮水餃配送批發

怎樣才能包出咬一口鮮湯直流的水餃呢？首先，肉要剁或絞肉機絞得細膩一些，這樣有利于吸水。第二，花椒提前泡水，先把小碗花椒水攪進去。第三，蔬菜不要擠干水，菜切成碎菜后所濾出的菜汁不要倒掉，把它加入餡中，這樣營養不散失，原汁原味。第四，每次加水一定要少，要分幾次加，加水，攪拌，再加水，再攪拌。大約需要3－4次，攪至肉餡有彈性，這樣包出的餃子煮熟才會湯汁飽滿。餃子餡材料：羊肉300克、豬肉120克、茼蒿100克、香蔥15克、姜3克、花椒2克、醬油1大勺、香油1大勺、花生油2大勺、白胡椒少許、鹽適量餃子皮材料：面粉400克、蛋清1個、1克鹽、大約冷水190克做法：1、將羊肉和豬肉分別洗凈切小塊。2、兩種肉混在一起絞成肉餡。3、苘蒿洗凈切去老的部位，把嫩葉切細碎狀。4、花椒提前用熱水泡好放涼，把花椒水分次加入肉餡中。（只要花椒水不要花椒）5、倒入醬油拌勻，再放入鹽拌勻。6、加入白胡椒，放入蔥姜末拌勻。7、放入切好的苘蒿拌勻。再加入香油拌勻。8、倒入花生油拌勻，再把菜汁水一點點加入攪勻。準備好面粉，先加入冷水和蛋清，揉成光滑面團，加蓋保鮮膜餳20分鐘。9、餳好的面做成劑子搟成餃子皮，包上拌好的餃子餡。10、鍋里加水再放半顆大蔥煮沸。博山傳統手工水餃配送哪家好以客戶至上為理念，為客戶提供咨詢服務。

素餡餃子健康營養： 相比之下，蛋類和蔬菜為主要原料的素餡較為健康，其中油脂來自于植物油，蔬菜的比例也比較大。由于蛋類含磷較多，這類餡料應當配合富含鈣、鉀和鎂的綠葉蔬菜，以及蝦皮、海藻等原料，以促進酸堿平衡。而粉絲之類純淀粉材料營養價值低，不應作為餡料的主要原料。 烹調方法： 一般蔬菜較多、肉類很少的餃u子水分含量高，容易"散"，煮食則營養素損失大，口感也差些，可以考慮水煎、蒸等方法，而肉類較多的帶餡食品適合用來煮食。盡量少用油煎、炸等烹調方法，避免額外增加脂肪攝入。

餡料配比：豬前腿肉500克、鹽8克、味精4克、雞粉2克、十三香1克、醬油30克、一品鮮醬油15克、清水220克、加菜400克制作方法：1、首先把豬肉切成小塊，然后把豬肉皮去掉，做餃子餡是不能加豬肉皮的，再把豬肉切成小片。2、然后把姜末和蔥花倒在肉上面，用刀把肉剁碎，在剁肉的時候要把刀紋十字交叉，剁2-3遍之后再把肉翻面一次，直到把肉剁成比黃豆小的顆粒狀才可以調味，把剁好的肉末放進盆子內。3、下面開始調味：肉餡內加入鹽8克、味精4克、雞粉2克、十三香1克，也可以使用餃子香料粉代替，醬油30克，一品鮮醬油15克，以上調料就加好了。4、下面開始打餡：首先用手把肉餡抓勻，并順一個方向攪動，并攪打上勁，讓肉成拉絲狀態，在肉攪動非常吃力的時候，加入適量清水，一般清水要分3次左右加入，并順一個方向把肉打上勁，讓清水完全吃到肉里面。5、肉打粘稠之后再進行第二次加水，按照這個方法把清水完全打進肉里面，每次加水都要把肉打粘稠上勁，才能再次加水，這點非常重要。6、水打完之后，再把蔥油打進去，蔥油用量是40克，蔥油主要是增香的作用，還是順一個方向把蔥油打進肉里面，蔥油打進去之后就等于做好了豬肉全能餡。水餃加盟可靠的質量保證體系和經營管理體系，使產品質量日趨穩定。

老話說：好吃不如餃子，你會真正調制餃子餡嗎？應該怎樣搭配才營養合理？其實很多人都是亂調一通，毫無營養可言，難怪做好的餃子不香，很嚴重的腥味。現在就跟您聊聊餃子館很受歡迎的5種餡料的調制方法，希望您會喜歡。以豬肉餡為例，2分鐘認真看完，你就能學會……第一種【韭菜豬肉餡】原料：新鮮五花肉餡，韭菜，泡好的木耳，鹽，味極鮮，蔥油，十三香，蔥姜水。做法：首先將五花肉餡加入鹽，味極鮮，十三香，蔥姜水，放冰箱腌制1小時。將韭菜切末，木耳切絲和腌好的肉餡加入蔥油拌勻，即可。第二種【豬肉白菜餡】原料：五花肉餡，大白菜，蔥姜，鹽，醬油，五香粉。做法：首先將五花肉餡加入蔥姜水，鹽，醬油，五香粉腌制1小時。大白菜剁細末加鹽腌至30分鐘并攥干水份，加入蔥油和腌好的五花肉餡拌勻即可。第三種【豬肉三鮮餡】原料：新鮮的豬肉餡，泡好的干海米碎，新鮮蝦仁，韭菜末，雞蛋，蔥姜水適量，鹽，味極鮮，胡椒粉，蔥油。做法：肉餡加入鹽，蔥姜水，味極鮮，胡椒粉攪勻，放冰箱腌制20分鐘。韭菜切末，雞蛋炒熟，蝦仁切小丁，加鹽，胡椒粉，蔥油和腌制好的肉餡拌勻即可。第四種【酸菜豬肉餡】原料：五花肉餡，酸菜，蔥姜，花椒，味極鮮，雞精，香油，香菜，蔥油。水餃加盟不懈追求產品質量，精益求精不斷升級。淄川手工鮮水餃配送批發

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煎至鍋中面粉水干，呈焦黃色，噴香焦脆的脆底煎餃子就可以出鍋了。[3]煎餃煎餃和鍋貼的區別：有很多人分不清鍋貼和煎餃的區別，認為它們是一樣的，有些地方甚至把鍋貼就叫做煎餃，但其實兩者的制作方法是有本質區別的。煎餃與鍋貼比較大的區別是煎餃需要先煎后煮，或者先煮后煎，總之都少不了煮這道工序。并且煎餃子是蓋上鍋蓋一次成功的，而鍋貼只能用煎，千萬不能加水煮，期間需要不斷轉動鍋子和揭開鍋蓋淋水，這是煎餃與鍋貼比較大的區別。煎餃營養價值：煎餃面粉面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。[4]煎餃豬肉豬肉為人類提供質量蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。淄川手工鮮水餃配送批發

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