寧夏枸杞的種植及生產(chǎn)加工應(yīng)具備以下主要質(zhì)量技術(shù)要求條件：枸杞栽培按寧夏地方標(biāo)準(zhǔn)““無(wú)”公害食品枸杞產(chǎn)地環(huán)境條件”和“枸杞生產(chǎn)技術(shù)規(guī)程”進(jìn)行栽培種植；畝栽222—333株，合理密植。采摘期為6月中旬至10月中旬；鮮果制干推廣油脂冷浸熱風(fēng)道烘干的制干技術(shù)，也可采用自然晾曬的制干方法。寧夏枸杞不得用硫磺薰制。干果呈紫紅或棗紅色，基部具有明顯白色果柄痕跡；長(zhǎng)12.0毫米毫米20.2毫米，直徑5.4毫米毫米9.9毫米。枸杞多糖含量3.5%毫米4.3%；總糖含量45%毫米55.7%；干果含水量低于13%。枸杞，健康生活的調(diào)味劑，讓平凡日子煥發(fā)不凡光彩。中寧好的枸杞果汁飲料

在食用寧夏枸杞時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：寧夏枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和診療作用，但并不是所有人都適合食用。如感冒發(fā)燒、身體有炎癥、脾胃虛寒、腹瀉癥狀的患者以及血壓較高的患者等人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用。寧夏枸杞的每日食用量應(yīng)控制在一定范圍內(nèi)，正常的健康成人每天食用量為15g左右，但日食用量不宜超過(guò)30g。寧夏枸杞應(yīng)保存在干燥、通風(fēng)、防蟲蛀的環(huán)境中，避免高溫和潮濕。綜上所述，寧夏枸杞的食用方法多種多樣，可以根據(jù)個(gè)人喜好和需求來(lái)選擇較佳的食用方式。在食用過(guò)程中，需要注意適量食用和食用禁忌，以確保食用安全和效果。中衛(wèi)好的枸杞籽油養(yǎng)生新風(fēng)尚，枸杞零食，好吃不胖，健康每一天。

寧夏枸杞的食用方法：煲湯、燉肉：在煲湯或燉肉時(shí)，可以加入適量的寧夏枸杞。這樣不僅可以使湯色更加誘人，還能增添營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味。枸杞的加入，使得湯品具有食療養(yǎng)生的效果，適合全家人享用。泡酒：將寧夏枸杞置于酒中浸泡，可以制作出具有名目保肝、舒筋功效的枸杞酒。泡酒的時(shí)間通常需要兩周左右，之后即可飲用。煮粥：將寧夏枸杞切碎后，加入粥中煮制。這樣可以使得粥品更加營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。烹飪菜肴：寧夏枸杞還可以作為烹飪菜肴的輔料，如制作杞油手抓、枸杞鴿蛋燴海參等菜肴。這些菜肴不僅美味可口，還具有很好的養(yǎng)生效果。

關(guān)于枸杞的泡水時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，枸杞泡水的時(shí)間在10到30分鐘之間是比較合適的。這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，枸杞的有效成分可以充分溶解在水中，從而被人體吸收利用。如果泡水時(shí)間過(guò)短，可能無(wú)法使有效成分充分溶解；而如果泡水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如超過(guò)2小時(shí)，則可能導(dǎo)致枸杞中的營(yíng)養(yǎng)成分被破壞。至于泡水喝后的水是否要倒掉，這主要取決于個(gè)人的需求和口味。如果主要是為了獲取枸杞中的營(yíng)養(yǎng)成分，那么建議在泡水后將水連同枸杞一起喝掉，以充分利用其中的營(yíng)養(yǎng)。如果喜歡枸杞的口感，也可以將泡過(guò)的枸杞吃掉。但如果覺(jué)得泡過(guò)后的水口感不佳或者不喜歡枸杞的口感，那么只喝水也是可以的，不過(guò)這樣可能會(huì)浪費(fèi)掉一部分枸杞中的營(yíng)養(yǎng)成分。枸杞，古老智慧下的養(yǎng)生寶藏，為現(xiàn)代生活注入健康活力。

枸杞喜冷涼氣候，耐寒力很強(qiáng)。當(dāng)氣溫穩(wěn)定通過(guò)7℃左右時(shí)，種子即可萌發(fā)，幼苗可抵抗－3℃低溫。春季氣溫在6℃以上時(shí)，春芽開始萌動(dòng)。枸杞在－25℃越冬無(wú)凍害。枸杞根系發(fā)達(dá)，抗旱能力強(qiáng)，在干旱荒漠地仍能生長(zhǎng)。生產(chǎn)上為獲高產(chǎn)，仍需保證水分供給，特別是花果期必須有充足的水分。長(zhǎng)期積水的低洼地對(duì)枸杞生長(zhǎng)不利，甚至引起爛根或死亡。光照充足，枸杞枝條生長(zhǎng)健壯，花果多，果粒大，產(chǎn)量高，而且品質(zhì)好。枸杞多生長(zhǎng)在堿性土和砂質(zhì)壤土，適合在土層深厚，肥沃的壤土上栽培。枸杞，大自然的精華，滋養(yǎng)每一個(gè)渴望健康的靈魂。中衛(wèi)比較好的枸杞多少錢

枸杞，滋養(yǎng)身心的綠色寶藏，讓健康與美麗同行。中寧好的枸杞果汁飲料

    枸杞（LyciumchinenseMiller），茄科枸杞屬多年生木本植物，枝條細(xì)弱，弓狀彎曲或俯垂，淡灰色；葉片呈卵形；花長(zhǎng)在長(zhǎng)枝上單生或雙生于葉腋；果實(shí)為卵狀漿果紅色；花期為6—7月；果期為8~10月。李時(shí)珍說(shuō)：“枸杞為兩種樹的合名，如枸棘，莖如杞柳之條，故兼名之曰枸杞。”枸杞起源于中國(guó)，多分布于溫帶和亞熱帶地區(qū)，中國(guó)北方多數(shù)省區(qū)都有栽培，常生于山坡、路旁或村邊。枸杞喜光，喜冷涼氣候，耐寒；抗旱能力較強(qiáng)，在干旱荒漠地仍能生長(zhǎng)，耐鹽堿，多生長(zhǎng)在堿性土和沙質(zhì)壤土上，比較適合在土層深厚、肥沃的壤土上栽培。枸杞一般通過(guò)種子或者扦插繁殖。枸杞是藥食同源的營(yíng)養(yǎng)保健型蔬菜和名貴中藥，《本經(jīng)》中記載：“枸杞，主五內(nèi)邪氣，熱中消渴，周痹風(fēng)濕。久服，堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”。民俗文化中火紅的枸杞是吉祥的象征，是中華民俗文化八大吉祥植物之一。[21]“湛湛露斯，在彼杞棘。顯允君子，莫不令德。”這四句話以枸杞來(lái)贊譽(yù)尊貴君子的美德美名，說(shuō)明周朝時(shí)期枸杞在人們的生活中享有盛譽(yù)，富含文化內(nèi)涵。 中寧好的枸杞果汁飲料