高蛋白在臨床通常指高蛋白食物，即食物中氨基酸、動物蛋白的含量較高，被人體吸收、利用的比例較高。另外，高蛋白也可指人體中的蛋白質含量比較高。如果固體食物中蛋白質含量超過20%，或者液體食物中蛋白質含量超過10%，便可稱為高蛋白食物。常見的高蛋白食物包括牛奶、豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋等高動物蛋白類食物，以及黃豆、青豆、黑豆、芝麻、核桃、杏仁、螺旋藻等高植物蛋白類的食物。另外，高蛋白也可指人體中的蛋白質含量比較高，一般蛋白質在人體的總重量中占到16%-20%，如果人體中的蛋白比例＞20%，便屬于高蛋白。現如今市面上有很多高蛋白的便捷式產品，如高蛋白威化、蛋白棒、高蛋白果凍等蛋白零食，能夠更加方便的攝入蛋白質，提高營養攝入效率。我們要通過飲食管理跟健身鍛煉來控制卡路里攝入。南山區礦物質果凍價位

它的包裝就跟平常我們吃的吸吸果凍一樣，十分便捷，而且每袋蛋白質含量高達18g，并且額外添加了4.5g的膳食纖維，8種維生素，3種礦物質，重點是還有天然果汁，我們可以選擇自己愛吃的水果味！有這么便捷的蛋白質補充物，為什么不早點知道呢，再也不用忍受蛋白粉那奇奇怪怪的味道了。建議健身人群每天出去健身的時候都攜帶一小包，練前練后來一包，就跟吃零食一樣，一點都不膩，既把蛋白質補充好了，又有一定的能量在，還能提供較長時間的飽腹感，是在是方便。羅湖區代餐果凍作用目前國內市場只有Lit7高蛋白果凍品牌。

在決定要不要買代餐食品之前，大部分人幾乎都會先問一個問題，它真的有用嗎？

有用。而且代餐食品不是營銷套路，它背后是有著科學依據的，簡單來說就是幫著你制造熱量差。眾所周知，當人體通過食物攝入的熱量低于身體消耗的熱量時，就能達到減重的目的。

同時，《中國肥胖預防和控制藍皮書》里提到，“膳食控制是常見、常用、容易執行的體重控制方法”，而在常見膳食控制的方法中，限能量平衡膳食則是其中沒有健康風險，適合所有人的減肥方法。

補充蛋白質的好處：di一個好處：幫助你的肌肉成長。之所以我們需要大量的蛋白質，是因為我們需要幫助自己的肌肉進行快速的成長。肌肉和蛋白質確實是有著一定的關系，因為，肌肉是由肌肉纖維組成的，而肌肉是需要蛋白質幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質。第二個好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質，幫助自己消除疲勞。蛋白質可以幫助我們運動后的身體，恢復健康和活力，讓你重新變得狀態滿滿的。所以每當你感到自己運動后不在狀態了，就得抓緊時間補充一部分蛋白質了。第三個好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補充適量的蛋白質我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因為蛋白質可以為身體各個功能和免疫系統的修復，起到一定的作用，同時，還可以為我們的身體免疫li的提高起著彌足珍貴的作用呢。第四個好處：讓你的飲食結構更完整。在健身結束后，如果我們可以及時補充蛋白質，就可以因此而擁有更加科學、健康的飲食。所以我們需要在健身運動后，多多進行營養的補充，尤其是重要的蛋白質，更是需要大量補充呢。蛋白果凍是由以較好的蛋白質、膠原蛋白肽、支鏈氨基酸為主，多種營養素為輔做成的果凍形狀。

蛋白質具有生理調節作用、提高身體能量、增強自身的抵抗力、幫助傷口愈合，對于身體是有一定的好處。1、生理調節作用：蛋白質在體內是構成多種重要生理活性物質的成分，具有調節的作用，主要包括催化體內各種生物化學反應酶，可以調節肌理生長發育。2、提高自身能量：在平時可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶，能夠補充身體所需要的能量，有助于身體健康。3、增強自身抵抗力：如果自身體質比較虛弱，多吃一些富含蛋白質的食物，還能夠增強自身的抵抗力，有助于提高抗病能力，可以有效預防疾病發生。4、幫助傷口愈合：在做完手術之后也可以補充身體所需要的蛋白質，因為蛋白質是人體內一些細胞的基本構成物質，在受傷之后傷口愈合需要大量的蛋白質。在日常生活中需要養成良好的生活習慣，避免挑食或者是偏食，也要適當進行運動鍛煉，比如散步、慢跑。果凍采用雙重高蛋白，其蛋白質來源主要為乳清蛋白粉和膠原蛋白肽。龍崗區蛋白果凍產品

減脂時的有氧運動心率范圍需要達到心率的60%—80%。南山區礦物質果凍價位

礦物質也是?體必需的營養素。不同的運動，對各種礦物質的要求也是不同的。鈣對喜歡運動的???很重要。運動時，鈣會隨著汗液的排出?消耗，缺鈣容易抽筋。因此，我們每天?少要補充800～1200毫克的鈣。鎂有舒緩神經、健康?臟的作?，也是促進鈣吸收利?的?種元素。因此，與鈣同補效果較好。鉀對運動后?體的恢復有很?的幫助，蛋?質與糖的合成都需要鉀的參與。另外，運動中鉀也會隨汗液?流失。鐵是?紅蛋?的組成部分，?且與運動耐?有很?的關系，如果長期從事耐?運動，尤其是年輕?性，攝?的鐵不?，很容易造成運動性貧?。鋅在運動中消耗較?，如果鋅的攝?量不?，則可能會影響到運動的表現，尤其是經常參加運動并且節?減重的?，更容易缺鋅。南山區礦物質果凍價位

深圳市綺瑞健康科技有限公司一直專注于健康咨詢服務（不含診療服務）；互聯網銷售（除銷售需要許可的商品）；體育用品及器材零售；服裝服飾零售；鞋帽零售；許可經營項目是：食品生產；食品銷售（銷售預包裝食品）。（依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動，具體經營項目以相關部門批準文件或許可證件為準），是一家食品、飲料的企業，擁有自己**的技術體系。目前我公司在職員工以90后為主，是一個有活力有能力有創新精神的團隊。公司以誠信為本，業務領域涵蓋Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍，我們本著對客戶負責，對員工負責，更是對公司發展負責的態度，爭取做到讓每位客戶滿意。一直以來公司堅持以客戶為中心、Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍市場為導向，重信譽，保質量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。