工作生活學習的壓力是越來越大,人們每天必須要做的事情非常的多,其中吃飯就是一項,很多人選擇吃飯,吃一些簡餐,隨隨便便對付一下,而有一些人可能會花更多的精力去做一餐豐富的飯,如果我們想吃好,同時又沒有太多時間的話,選擇麥片是不是可以呢?麥片有哪些比較好的功效呢?現在就讓我們一起來看一看。對于忙碌上班族,很多人早上沒有時間準備早餐的,不妨試下水煮燕麥片,對身體好處多多。燕麥片就是我國生產的莜麥,俗稱油麥、玉麥,它是一種低糖、高營養、高能量食品。雖然燕麥片的熱量比較高,但是只需少量干的燕麥片即可沖泡一大份燕麥粥??诟兴种杏写?,產品甜中帶酸,燕麥中藏有堅果,團塊間含有酸奶片,康隴麥格蘭諾拉燕麥片,上天...
格蘭諾拉不同于傳統的滾壓燕麥片(Oatmeal/cereal)和慕斯里 (Muesli)。滾壓燕麥片是由谷物碾磨塑形,通常會添加糖分,食用色素和香精。慕斯里制作過程則為將谷物簡單的壓扁,加上各類堅果及果干。由于慕斯里沒有經過烘焙,所以一般來說干吃會比較干澀難咽。格蘭諾拉因經過烘焙,口感更加適合大眾。格蘭諾拉也經常會跟其他食品搭配。例如與酸奶,蜂蜜,水果類(香蕉,草莓,藍莓),牛奶。糕點和甜點中亦會使用格蘭諾拉做為配料。因此,格蘭諾拉產品一般富含多種維生素、礦物質。包括膳食纖維、鈉、鉀、鋅、鈣、維他命E、維他命C,鐵及維他命B1。好吃的格蘭諾拉產品,康隴麥酸奶覆盆子格蘭諾拉燕麥片,推薦選購!美國...