用青蝦仁做餛飩餡，自帶一股清甜味。青蝦仁是海蝦的一種，外殼呈青灰色，剝開(kāi)后蝦肉泛著淡淡的青白色，肉質(zhì)緊實(shí)有彈性。處理時(shí)不用去蝦線，因?yàn)榍辔r仁的蝦線很細(xì)，幾乎沒(méi)有腥味。直接切成小丁，加少許鹽和白胡椒粉拌勻，靜置十分鐘就能入味。這種蝦仁的鮮味比較清爽，適合搭配清淡的蔬菜，比如黃瓜丁或西葫蘆丁，能很大程度保留食材的本味，吃起來(lái)像在海邊吹著微風(fēng)，格外愜意。紅蝦仁做餛飩餡，鮮味更濃郁。紅蝦仁個(gè)頭比青蝦仁大，外殼是紅色的，蝦肉呈粉紅色，煮熟后會(huì)變成鮮艷的瑪瑙紅。這種蝦仁的蝦線比較粗，必須去除干凈，否則會(huì)影響口感。剁成泥后加一勺淀粉，順時(shí)針攪拌上勁，能讓餡料更有黏性。紅蝦仁的鮮味比較厚重，適合搭配香菇或木耳，增加香氣的層次感。煮出來(lái)的餛飩餡顏色漂亮，像一朵朵小紅花藏在白皮里，看著就有食欲。新鮮的海蟹肉餛飩，美味令人難忘。江蘇不添加香精餛飩特色吃法

選螃蟹時(shí)要選活力強(qiáng)的，用手碰一下它的眼睛，會(huì)快速縮回去的就是新鮮的。處理螃蟹時(shí)先把它的鉗子和腿綁起來(lái)，防止被夾到，然后用刷子把蟹殼刷干凈。蒸螃蟹時(shí)水開(kāi)后上鍋，蒸十分鐘左右，這樣能讓螃蟹的味道更鮮美。蒸好的螃蟹放涼后，把蟹殼打開(kāi)，取出里面的蟹黃，蟹身里的蟹黃也要仔細(xì)挖出來(lái)，放在碗里。然后把蟹肉拆出來(lái)，蟹腿里的肉可以用牙簽捅出來(lái)，蟹身里的肉用手掰開(kāi)來(lái)取。蟹肉和蟹黃按 2:1 的比例混合，加入少許鹽、糖、白胡椒粉，攪拌均勻，再加入一勺淀粉，讓餡料更緊實(shí)。包餛飩時(shí)每個(gè)餛飩里包一小團(tuán)餡料，捏成三角形，下鍋后煮三分鐘左右就可以了。撈起后加一勺原湯，撒上少許香菜末，那股鮮美的味道讓人胃口大開(kāi)，蟹黃的醇厚和蟹肉的細(xì)嫩在嘴里交織，讓人回味無(wú)窮。浙江大餛飩加工飽滿(mǎn)的餛飩餡中，有多種海鮮的融合。

蝦仁餛飩用骨湯煮，但要提前去油。骨湯熬好后，放進(jìn)冰箱冷藏，待油脂凝固后撇去，只留下清湯用來(lái)煮餛飩。這樣的骨湯既有營(yíng)養(yǎng)又不油膩，能襯托出蝦仁的鮮味，讓湯的味道更濃郁。可以在湯里加些山藥或玉米，增加甜味和營(yíng)養(yǎng)，讓這碗餛飩成為一道滋補(bǔ)的美食，適合身體虛弱的時(shí)候吃。蝦仁餛飩用紫菜湯煮，簡(jiǎn)單又鮮美。紫菜泡發(fā)后撕成小塊，加開(kāi)水煮開(kāi)，加少許鹽和香油調(diào)味，用來(lái)煮餛飩。紫菜的鮮味和蝦仁的鮮味相互呼應(yīng)，湯的味道變得格外鮮美，而且做法簡(jiǎn)單，幾分鐘就能做好。這種吃法適合早餐，快速又營(yíng)養(yǎng)，能讓一天都充滿(mǎn)活力。

霜降后的母蟹**是豐腴，揭開(kāi)蟹殼時(shí)能看到橙紅的蟹黃凝在殼底，像一塊溫潤(rùn)的瑪瑙。取蟹黃得用小勺輕輕刮，力道重了會(huì)帶出苦澀的蟹肺，刮下來(lái)的蟹黃放在瓷碗里，加少許豬油拌勻，隔水蒸三分鐘，讓油脂慢慢滲透進(jìn)蟹黃，香氣能飄滿(mǎn)整個(gè)廚房。拆蟹肉得先把蟹腿剪下來(lái)，用搟面杖從一頭輕輕搟，雪白的蟹肉就會(huì)從另一頭冒出來(lái)，像擠牙膏似的有趣。蟹身的肉要用牙簽仔細(xì)挑，尤其是蟹爪根部的那塊 “活肉”，**是鮮甜彈牙，可別遺漏。蟹肉與蟹黃按 3:1 的比例混合，加一勺紹酒去腥味，紹酒得是十年陳的花雕，酒香醇厚才能襯出蟹的鮮美。攪拌時(shí)要像對(duì)待珍寶似的輕柔，避免把蟹黃攪碎，否則餡料會(huì)失去漂亮的橙黃色。包進(jìn)餛飩皮時(shí)，每個(gè)褶子里都藏著蟹黃的油潤(rùn)和蟹肉的清甜，煮好后咬一口，先是蟹肉的細(xì)嫩在舌尖化開(kāi)，接著是蟹黃的濃郁香氣席卷整個(gè)口腔，那股鮮勁能讓人把舌頭都吞下去。細(xì)膩的海魚(yú)肉餛飩餡，口感爽滑細(xì)膩。

蝦仁餛飩的餡料里加玉米，能增加甜味和口感。玉米煮熟后剝成粒，和蝦仁拌在一起，黃色的玉米粒點(diǎn)綴在粉紅色的蝦仁中，顏色很漂亮。玉米的甜味能讓餡料更可口，咬起來(lái)還有顆粒感，和蝦仁的彈牙形成對(duì)比，口感更豐富。這種搭配適合孩子，玉米的甜味能讓孩子更愛(ài)吃，同時(shí)也增加了膳食纖維，更健康。蝦仁餛飩的餡料里加青豆，清爽又營(yíng)養(yǎng)。青豆煮熟后和蝦仁一起剁碎，綠色的青豆和粉紅色的蝦仁搭配，看著就很清爽。青豆的清香能讓餡料更清新，吃起來(lái)不油膩，適合夏天吃。青豆富含蛋白質(zhì)和維生素，能讓餛飩的營(yíng)養(yǎng)更均衡，是一種健康的搭配。煮好的餛飩餡里能看到一顆顆綠色的青豆，讓人吃得更有食欲。一碗海鮮餛飩，湯鮮味美，溫暖身心超滿(mǎn)足。南通餛飩生產(chǎn)

大顆飽滿(mǎn)的蝦肉餛飩，咬下去汁水四溢超贊。江蘇不添加香精餛飩特色吃法

扇貝柱做餡要選帶裙邊的。完整的扇貝柱呈乳白色，邊緣帶著褐色的裙邊，這種裙邊富含膠原蛋白，剁碎后能增加餡料的黏性。不用剁太細(xì)，指甲蓋大小剛好，加一勺融化的黃油拌勻，奶香能激發(fā)出扇貝柱的甜。單獨(dú)做餡時(shí)，要加些馬蹄碎吸收水分，否則煮出來(lái)會(huì)水汪汪的。扇貝柱的鮮味溫潤(rùn)不張揚(yáng)，像月光下的海面，適合搭配清淡的冬瓜湯，每一口都帶著溫柔的鮮甜，老人和孩子都愛(ài)吃。章魚(yú)足入餡需焯水去澀。新鮮章魚(yú)足表面有吸盤(pán)，用鹽反復(fù)搓洗去除黏液，焯水后切成小丁，肉質(zhì)會(huì)從半透明變成瓷白色。章魚(yú)的鮮味帶著淡淡的回甘，和蟹肉棒搭配能模擬出蟹粉的口感，加少許姜末去腥，不用太多調(diào)料就能很美味。這種餡料煮熟后會(huì)微微膨脹，包的時(shí)候要給皮留些空間，煮好的餛飩像鼓脹的小氣球，咬開(kāi)時(shí)湯汁會(huì)噴涌而出，建議先咬個(gè)小口吹涼再吃，不然容易燙到舌尖。江蘇不添加香精餛飩特色吃法