想提高免y力灸哪里？灸能改善脾肺功能的穴位！河南安和養生以十二年專業經驗為您解說！

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y力好的根本在于身體根基好，脾胃作為身體的后天之本，是首先需要調理的。脾胃好，才能造出足夠多的氣血，才能滋養包括肺臟在內的五臟六腑，讓身體強健！同時，脾胃屬土，肺屬金，只有土厚才能金旺，想肺好，必須脾胃好！調理脾胃的穴位，主要是足三里，中脘，三陰交，脾腧，胃腧，這些需要經常性的輪替艾灸。

直接補肺的穴位有上背的肺腧，太淵和魚際，也需要適當多灸。

另外注意盡量不要暴飲暴食，過食辛辣或熬夜，防止積食和上火。還有，盡量避免低于體溫的飲食哦！脾肺雙補加上這些注意事項，免y力一定會越來越好！如欲了解更多，歡迎聯系河南安和養生有限公司！ 艾灸，就選河南安和養生有限公司，有需求可以來電咨詢！天津頸部艾灸用品

想讓兒童長得高應該灸哪里呢？應該灸身柱和脾胃相關的穴位！河南安和養生以十二年專業經驗為您解說！

若要兒童長得高，智力發育好，首先要灸的穴位就是身柱穴！身柱穴的能量足，就能把身體的能量往拔高骨節上多加分配！我們偉大的祖先還有一直學我們中醫的日本人，已經有了很多的實證！

另外，想長高的話我們人體必須有足夠的氣血來作為基礎材料支撐！怎樣才能讓氣血旺盛呢？除了營養和作息要好，還必須有強健的脾胃，來對身體攝入的營養進行高效率的吸收并轉化為氣血精微。所以我們要灸能明顯提升脾胃功能的穴位，這方面常用的就是膝蓋下的足三里，腹部的中脘和背部的脾腧胃腧。如欲了解更多，歡迎聯系河南安和養生有限公司！

疼痛艾灸店艾灸可以促進身體的代謝功能，提高身體代謝率，所以能幫助輕身，保持好身材。

艾灸有哪些注意事項？河南安和養生為您解說。

艾灸過程中和灸后宜多喝熱水。艾灸后應在室內避風至少半小時，8小時內不可洗澡，盡量避免吹風，特別是不能吹冷風，否則可能會有嚴重的后果，如感冒發燒，疼痛等。

上火的時候如果還是需要艾灸，盡量灸肚臍以下部位，而且灸的面積不宜過大，灸的時間不宜過長。配合按摩，刮痧，拔罐或排淤也可以避免艾灸加重上火。如果上火嚴重，盡量不做任何艾灸，因為艾灸會消耗一部分津液，很可能會加重上火。

灸后如有起泡（起泡會增強艾灸效果），說明被灸者此處濕氣較重，可用酒精消毒過的針將泡戳破，攆出里面的液體，再用碘伏或酒精消毒。如果之后有化膿的跡象，或是愈合慢，可以用艾條低溫熏灸，可加速愈合。

灸的過程中如果有胸悶，心慌等現象，立即停灸，讓被灸者平躺，喝蜂蜜水或紅糖水，按壓內關，合谷和人中穴。如果出現頭昏頭暈煩躁等情況，為氣血上沖，立即停灸，按壓其太沖穴。

如有其他問題，請聯系安和，為您答疑解惑。安和有十二年專業艾灸實戰經驗，值得您信賴！

艾灸時的溫度是越熱越好嗎？不是哦！那怎樣算是合適的呢？河南安和養生以十二年專業實戰經驗為您解說！

一般來說，艾灸的z佳溫度，也就是效果z好的溫度，是體感舒適范圍內的最高溫度，也就是說，一個讓被灸者感覺很溫暖舒適但是再高一點就會感覺燙的溫度！這個溫度，能讓皮膚和身體充分放松的同時，毛孔能z大限度地打開，血液循環能z大限度地加速，能從而保證良好的效果。但是如果溫度進一步升高，皮膚感覺到發燙，那人體的自我保護機制就會啟動，毛孔就會閉合，這反而影響艾的藥力和熱力深入人體，會影響艾灸的效果。

另外，個別身體極寒的人，在艾灸的溫度已經比較高的時候依然會覺得沒有溫度，或者根本不熱，對這種情況，不能無限度升高艾灸溫度，否則可能會導致皮膚燙sh。這就需要有經驗的灸師酌情把控。 艾灸是一種自然療法，具有安全，易操作，舒適，有效的特點。

晚上可以艾灸嗎？

作為一家有12年業經驗的養生公司，河南安和養生為您解答。

總的來說，晚上是z否可以艾灸要分兩種情況來說。

如果只把艾灸作為一種日常的養生保健方式，而沒有需要盡快調理好的不適癥狀，那我們建議盡量不要在晚上艾灸，z起碼不要經常性地晚上艾灸。因為中醫認為，人體陽氣在太陽落山后明顯內收，血液學循環和新陳代謝放慢，人體氣血也會內收以進行自身的養護和修復。如果晚上艾灸，就會將內收的氣血重新調至體表，并且迫使放慢的血液循環重新加速，這就打亂了人體的運轉節律，特別是會損耗人體的津液和陰血，短時間內容易引起s眠，上火等癥狀，長此以往，容易造成或加重陰虛體質，從而導致一系列病痛和癥狀的出現。如果是有緊急的，適合或需要艾灸的癥狀，那就要求我們越早艾灸越好，即便是晚上也要馬上開始，比如下午或者黃昏時淋了雨或者攝入了寒涼飲食，出現了怕冷，身體疼痛，惡心等癥狀，那我們晚上肯定要盡早艾灸，以防止寒濕之邪深入人體，造成更嚴重的傷害。

所以，晚上能不能艾灸，大家要根據情況，酌情掌握。 艾灸可以緩解疼痛，減輕病人的痛苦。江西直接艾灸技術

艾灸對于關節病變、風濕病等，有很好的緩解作用。天津頸部艾灸用品

河南安和養生為您介紹古法艾灸的類型。

古法艾灸包括懸灸，麥粒灸、隔姜灸、隔蒜灸等；懸灸主要是將艾絨包裹成艾炷或艾條后懸空艾灸，如溫和灸、回旋灸、雷火神針灸等。可以手持點燃的艾條直接懸空于皮膚上面艾灸，也可以把艾條或艾柱置于艾灸工具上艾灸。這是現代艾灸z常用的方式。麥粒灸一般是把艾絨搓成的艾柱放在調理所需要的穴位皮膚上直接點燃，在燃燒至皮膚的一瞬間快速按滅艾柱。麥粒灸對穴位的刺激z大。鋪姜灸去寒化濕效果好。隔蒜灸拔膿效果好。麥粒灸和隔蒜灸都比較容易出水泡并留下疤h，不適宜在面部操作。在選擇好適合的艾灸材料，艾灸方式和工具后，還需根據病情選取對應的穴位進行操作。穴位（包括不適處的阿是穴）選定后，點燃艾炷或艾條置于適當距離進行灸治。艾灸過程中需適當調整，確保溫度適宜，既不過熱損傷皮膚，又能有效發揮艾火的溫煦作用。怎樣的溫度是適宜的呢？一般是在感覺舒適的范圍內的z高溫度，即，這個溫度感覺很舒服，但是如果再升高一點就會覺得有點燙了。 天津頸部艾灸用品