艾灸可以改善氣血不足嗎？可以！因為艾灸能提升人體的造血水平！河南安和養生以十二年專業經驗為您解說！

怎樣才能讓氣血不足的人氣血旺盛起來呢？肯定不能靠輸血，因為人體每天都要消耗掉一部分血液，外部的輸血一定會被消耗完，而且這種外來血液還可能存在不能與自身臟腑完全相協調的弊端。所以，必須振奮提升自身的造血能力。

怎樣提升身體的造血機能呢？對能明顯提升脾胃功能的穴位進行艾灸，就能強健脾胃，就能對身體攝入的營養進行高效率的吸收并轉化為氣血精微。再配合上合理的營養和作息，就能為身體生化出源源不斷的新鮮血液，從而從根本上改善氣血不足！如欲了解更多，歡迎聯系河南安和養生有限公司！ 艾灸可以幫身體補充能量，打通瘀堵，排出d素，消y s菌，改善血液循環，因此可以用于多種慢性疾b的調理。上海腰部艾灸

備孕期間能不能艾灸？能！而且女性備孕非常需要艾灸！但也有一些事項需要注意！河南安和養生以十二年專業經驗為您解說！

備孕需要做的調理主要就是暖宮和補氣血。這兩項，非常需要艾灸！因為艾灸是一種性質溫熱的草藥，同時它在燃燒中會產生熱能和能與人的機體共振的短紅外波，這些都能幫助子宮補充陽氣，打通經絡，活血化瘀，祛除寒濕！暖宮艾灸除了灸肚子，還要灸八髎，腰部和臀部哦！這些部位也溫暖了，也通暢了，子宮才會有通暢的血液循環，才會有足量的帶著溫度和營養的新鮮血液源源不斷的供應！才能從根本上達到暖宮的效果！

為什么補氣血也很需要艾灸呢？因為要讓氣血旺盛，除了營養和作息要好，還必須有強健的脾胃，來對身體攝入的營養進行高效率的吸收并轉化為氣血精微。所以我們對能明顯提升脾胃功能的穴位進行艾灸，就能提升身體的造氣血能力，就能間接地給身體補氣血！這方面常用的就是膝蓋下的足三里，腹部的中脘和背部的脾腧胃腧。

但備孕除了暖宮和補氣血還需要調節內f泌。怎么做呢？多灸腳踝內側的三陰交！同時需要注意早睡早起。也可以配合吃中藥。如欲了解更多，歡迎聯系河南安和養生有限公司！ 山東膝蓋艾灸艾絨河南安和養生可提供多種中y養生療法，根據您的身體需要，您的個人喜好和預算，為您量身定做調理方案！

艾灸的作用

安和養生所說的艾灸是古法艾灸，即燃s艾條或艾絨的有煙有火的真艾灸。總體來說屬于溫補中有通經絡作用的療法，祛除寒濕，能通絡止痛，溫補陽氣，消瘀散結，消y殺菌（古代人民的天然殺菌殺毒劑），安定心神，幫助睡眠，防b延年，尤其適合調治各種寒濕性質的，經絡不通或供血不足引起的亞健康問題，比如疼痛，脾胃消化問題，寒性感冒，手腳冰涼等。這些問題通過艾灸調理效果更好，改善更快，更能從根本上達到真正的改善。

根據安和的調理經驗，艾灸對各種外傷也有很好的改善作用，因為艾灸能改善血液循環，能快s改善癥狀，促進愈合，幫助避免外傷后遺癥。

古法艾灸的作用機理是什么？河南安和養生告訴你！

艾灸起作用的因素主要有三個：

1.艾火燃帶來的溫熱作用，可以促進局部血管擴張，并改善局部新鮮血液的供應，然后增加血液對局部肌肉組織，筋骨，皮膚，神經的濡養；另外還可以打開毛孔，排出體內濕氣和毒s，同時也為艾灸后續的作用奠定基礎。

2.艾草作為一種去寒濕，活x通絡散結，消yan殺jun，補陽氣且安s的中y，在燃后以細微yao霧的形態順著溫熱作用大力擴張開的毛孔，輕盈綿密地進入人體組織的深層，并隨著血液循環遍布全身，并在艾灸結束后繼續發揮艾yao的作用。

3.艾絨燃s過程中的火炭發出的紅外波，能引起人體組zhi的共振（艾灸到一定程度的時候艾灸的地方會有微微的振動），能進一步促進艾灸局部和相關經絡的血液循環，yao霧滲入和毒s代謝。

4.溫熱，yao霧，紅外波的共同作用，可使人體內肌肉放松，血管通暢，各部位（包括各臟器）供血到位，血液清凈，從而使人體臟器機能改善，能量增加。同時，因為明顯減輕了人體氣機推動血液輸出和回流的阻力，更明顯減輕了對臟器能量的損耗。相當于同時開源加節流，臟腑的能量就明顯富裕起來，各種相關的功能也相應增強。

做艾灸，到安和！學艾灸，到安和！八年實戰經驗樂分享！ 河南安和養生有十二年的艾灸調理經驗，了解艾灸相關的方方面面，以我的專y和服務，為您的健康保駕護航！

想讓兒童長得高應該灸哪里呢？應該灸身柱和脾胃相關的穴位！河南安和養生以十二年專業經驗為您解說！

若要兒童長得高，智力發育好，首先要灸的穴位就是身柱穴！身柱穴的能量足，就能把身體的能量往拔高骨節上多加分配！我們偉大的祖先還有一直學我們中醫的日本人，已經有了很多的實證！

另外，想長高的話我們人體必須有足夠的氣血來作為基礎材料支撐！怎樣才能讓氣血旺盛呢？除了營養和作息要好，還必須有強健的脾胃，來對身體攝入的營養進行高效率的吸收并轉化為氣血精微。所以我們要灸能明顯提升脾胃功能的穴位，這方面常用的就是膝蓋下的足三里，腹部的中脘和背部的脾腧胃腧。如欲了解更多，歡迎聯系河南安和養生有限公司！

艾灸對于女性月經不調、痛經等問題有很好的調理作用，讓女性更加健康。上海頸部艾灸暖貼

艾灸產生的溫熱刺激可以促進局部血液循環，增強新陳代謝，從而緩解疼痛和不適癥狀。上海腰部艾灸

艾灸穴位的選取和應用

選取合適的穴位進行有針對性的艾灸，可以調理各種疾b, 也可以預防某些重大疾B,比如家族遺傳性的疾B。根據安和養生的實戰經驗，以下是一些常見問題艾灸時選用的穴位：

日常強健保健：經常性地艾灸中脘，關元，足三里，三陰交，可以強健體魄，延緩衰老，提高免y力。

消化系統疾病：艾灸中脘，足三里、關元等穴位可以調理脾胃功能，緩解胃痛、腹瀉等消化系統疾B。

呼吸系統疾病：艾灸肺俞、大椎看，太淵等穴位可以調理肺功能，緩解咳嗽等呼吸系統疾B。

婦科疾病：艾灸中極，血海，三陰交等穴位可以調理女性生殖系統功能，緩解月經不調、痛經等婦科疾B。

疼痛問題：可以艾灸痛處，另外可以配合一些中y辨證需要的穴位，或者相應經驗穴，比如腰不舒服可以在灸腰之外加灸委中穴。頸椎不適可以在灸頸椎之外加灸懸鐘穴。

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