民族民間舞－傣族舞的特點傣族舞蹈的形式多種多樣,風格特點質樸、含蓄、靈巧、舒緩。“三道彎”是傣族舞蹈富有雕塑美的基本體態,因為傣族人民喜愛和崇尚孔雀,把孔雀視為圣鳥,而孔雀具有“三道彎”的自然形態,所以造就了傣族舞蹈“三道彎”的體態發展和舞蹈風格。傣族人民以“三道彎”的軀體造型，配合帶有寓意的手形和各種跳躍、轉動的舞步,塑造孔雀“竹林漫舞”、“泉邊嬉水”、“雨林追逐”等各種栩栩如生的神態和自然景象。同時,三道彎的體態形成還與傣族人民生活在亞熱帶地域氣候有關,姑娘們的服飾,大多穿著緊身上衣、長筒裙。這種裝束所形成s型的體態，不但可以更加清涼而且把她們那修長苗條的身材充分展示出來，孔雀的姿勢、服飾的特點都反映在傣族舞蹈的“三道彎”中。傣族舞蹈“三道彎”的體態造型主要表現在人體的身、手、腿上。一個成功的舞蹈作品，離不開美術和音樂姊妹藝術。所以舞蹈創作者對美術和音樂一定要有一定的修養。安龍專注中國舞培訓班

如何正確引導孩子學習舞蹈？我們在教授孩子學習舞蹈時，不要光重視舞蹈技術技巧，而忽略孩子的表情，不要讓孩子做舞蹈表演的機器人，感情比技術更重要，在演練技術的過程中，不要忽略舞蹈作品的人物特點、時代背景、人物情感等。感情是作品的靈魂，你要跳懂它，而不只是認識它。如何正確引導孩子學習舞蹈？我們在教授孩子學習舞蹈時，不要光重視舞蹈技術技巧，而忽略孩子的表情，不要讓孩子做舞蹈表演的機器人，感情比技術更重要，在演練技術的過程中，不要忽略舞蹈作品的人物特點、時代背景、人物情感等。感情是作品的靈魂，你要跳懂它，而不只是認識它。盤州名優中國舞培訓機構舞臺表演還可以讓孩子正確的看待失敗，從而培養孩子的抗挫折能力。

       科學訓練為孩子保駕護航!大膝蓋能吊壓嗎?一如何正確改善大膝蓋?舞蹈中大膝蓋給人的視覺感觀是腿伸不直，影響下肢舞姿的延展性和線條美!在舞蹈訓練中，有的老師會采取坐在膝蓋上給孩子壓膝蓋或老用重物輔助吊膝蓋。這些方法過大的壓力不但不能讓膝蓋骨變小，相反還會因壓力過大導致膝關節受損。大膝蓋是天生骨骼結構決定的,如果不懂舞蹈解剖學，不了解人體骨骼結構、不清晰關節運動方式及肌肉運動路線，愚昧的去強壓硬吊就容易損傷膝部半月板，半月板一旦損傷會造成膝關節疼痛從而引起膝關節活動幅度受限。大膝蓋是可以通過科學的訓練方法給予改善。利用肌肉主動、骨和關節被動原理，肌肉牽拉骨和關節作運動，比如:雙勾腳伸坐位，孩子自主利用股四頭肌肌肉收縮的力量去牽拉膝關節，讓膝蓋窩去找地面，從而改善大膝蓋。

學習舞蹈為什么要把提升氣質放在前面？對于兒童學習舞蹈，不管是老師還是家長，我們一定要用正確的觀點去認知舞蹈的訓練價值。舞蹈不是一味去追求翻跟斗、搬腿、下腰等炫技，腿搬得再高，腰下得再好，隨著孩子年齡增長，骨骼成分的變化，以及肌纖維的增粗，如果沒有專業的時間作為量的保證，會逐漸退功。舞蹈是提升氣質的工具。氣質是由內而外散發出來的，氣質能讓自己在人群中脫穎而出，更容易獲得他人的欣賞與關注。氣質能助力一個人的職業生涯，甚至婚姻和命運！氣質來自于身體的直立感，而直立感是需要背部肌群的支撐，肌群的訓練需要形成肌肉記憶，也需要我們在舞蹈教學中對支撐孩子直立的肌肉了解并強化訓練，從而形成肌肉記憶。一個合格的舞蹈老師，教孩子一定要懂孩子，懂孩子的心理和生理。

民族民間舞－傣族舞《喜水》賞析傣族人民生活在西雙版納的傣族濱水而居，愛水對水有著更為特殊的情感。傣族有許多關于水的節日活動，具的節日“潑水節”，潑水的習俗實際上已成為人們相互祝福的一種形式。在傣族人看來，水是圣潔、美好、光明的象征。世界上有了水，萬物才能生長，水是生命之神。舞蹈通過三個孩子對水的喜愛，為觀眾呈現出一幅傣族女孩子戲水、喜水的唯美畫面時而節奏緩慢，時而輕快明朗，造型優美的舞象水一樣，賦予變化。舞蹈以婀娜多姿、柔情似水；以細膩的“三道彎”“一順邊”“勾踢步”細節塑形，宣泄著傣族舞極盡東方韻致的“唯美”意境，婀娜的身姿好似流淌的清水，那深情的手捧起一瓢清水的熱愛，仿佛讓你身臨其境，留戀萬般！生活是藝術創作的源泉,舞蹈形象的產生都是從生活當中來的。安龍專注中國舞文化

一個好的舞蹈作品呈現，都需要每個孩子按舞蹈作品要求去高度配合完成。安龍專注中國舞培訓班

舞臺表演給孩子帶來哪些收獲？經常上舞臺表演的孩子和從來沒有上過舞臺的孩子，相差的不是一場活動，而是一次蛻變。孩子站在舞臺上，所收獲的東西是金錢無法買到的。舞臺表演可以培養孩子的集體參與意識。一個好的舞蹈作品呈現，需要每一個孩子積極的協作精神，每個孩子是舞蹈作品的一個分子，動作的整齊劃一，隊形的無窮變換，都需要每個孩子按舞蹈作品要求去高度配合完成。從而培養孩子在今后面對任何事物的時候更加積極主動的性格。舞臺表演還可以培養孩子競爭意識，讓孩子更加勇敢和自信。安龍專注中國舞培訓班