團隊游戲：電臀達人。①選擇一個空曠平整的場地，參賽成員穿戴抖乒乓球道具，在教練吹哨后，通過肢體的扭動將乒乓球從盒子中抖出，用時短的成員獲勝。②游戲規則1.不能用手觸碰裝有乒乓球的盒子；2.只能通過臀部扭動，將乒乓球抖出。 團隊游戲：聽歌識曲。①規則：A在兩分鐘內聽到曲目后猜出曲目名稱，并根據自己對歌名的理解在白紙上畫出圖案，由B看到圖案后說出歌名團建攻略：30人以內，可以分組，搶答1.全程不能任何人說話，只能聽歌識曲2.歌名只能通過圖案的新式進行傳遞。 團建 ，就選上海玖九企業管理咨詢有限公司。臺州團建拓展公司

舞龍舞獅。人們認為龍和獅子是吉祥之獸，舞龍舞獅可以帶來好運。因此，每逢過年或其他慶祝活動，都會在鑼鼓鞭炮聲中舞龍舞獅，祈求吉祥。龍和獅子的外形威猛，動作有力，表情多變。民間傳說很多，一時間化為神話，被卷入歷史。這為龍和舞獅增添了許多神秘色彩，使其更加深入人心。活動介紹：本次活動中，我們將利用有限的資源，用自己的雙手制作出我們心目中完美的龍，它也是我們心中勇往直前的巨龍，是我們心中的信念、我們生活的動力。并配合音樂，將我們的巨龍舞動起來！課程收益；培養團隊合作精神，提升企業凝聚力、增強員工對公司的忠誠度、歸屬感和榮譽感，通過親手參與造龍、繪龍、舞龍等整個過程，達到龍人合一，激揚團隊士氣奉賢區羽毛球團建上海玖九企業管理咨詢有限公司力于提供團建 ，有想法的不要錯過哦！

團隊游戲：人體拼字。①人體拼字要求參與的人員相對多點，每隊6名隊員，5人用身體拼字，1人來猜。②由于漢字組成結構復雜，這個游戲對隊員們想象力和身體協調性的要求不低，需要三分鐘猜出五個詞語，否則要接受懲罰。團隊游戲：人體冰壺。①規則：兩隊逐次進行推人體冰壺入靶圈的比拼。②目的：統一目標，充分考慮各種因素，制定完整戰略，執行有效戰術；過程中結合突發問題，及時調整應對，同心協力，共同戰勝對手，不到一刻不輕言放棄。團隊游戲：胖球搶凳。①規則：各隊依次穿上胖球在規定的時間內爭搶板凳，以每次爭奪為積分機制，所有胖球在競爭之前必須離板凳，并跟著音樂轉圈。②目的：各隊成員需做好排兵布陣，策略布局工作，在逐輪的爭搶中攻守協同作戰，占據優勢地位，適應節奏，控制節奏，把握時機，為團隊而戰。

挑戰吉尼斯。吉尼斯紀錄，象征著突破與榮耀。從1951年發生在一場狩獵聚會上的爭論到4年后《吉尼斯世界紀錄大全》的編譯成書，再到幾十年來無數人對其各個項目趨之若騖地挑戰，這個“吉尼斯”的代名詞從始至終都對每一個有目標、敢挑戰的人展現出一種非同凡響的吸引力。它沒有國界與種族的局限，只要懷有“精益求精”的信仰以及付諸行動的勇氣，每個人都有可能成為這個紀錄的刷新者。基于吉尼斯紀錄的這些特點，特別企劃《挑戰吉尼斯》體驗式培訓項目，通過團隊多任務挑戰的活動形式與簡單道具的輔助為各個走在“爭創前列”路途上的客戶企業打造一場不斷自我挑戰的“嘉年華”，幫助企業員工樹立競爭、自我突破與集體成就意識，激發團隊潛力。同時，整個項目因容納多個挑戰任務而對各個團隊的溝通、融合與執行力（包括目標、計劃、組織、跟進、人員、抓住重點和把握細節）提出考驗。項目兼具挑戰性和趣味性，既讓參與者充分投入，又使其始終保持愉悅心情。團建 ，就選上海玖九企業管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選。

風火輪。項目簡介；學員進入比賽場地后，通過教練給的材料制作一個履帶，在指定跑道就位，腳踩在一個寬0.5米，總長約10米的布或報紙連成的封閉式大圓環，大圓環立起來以后要容納全部成員，需邊走邊滾動大圓環，全隊通過終點的隊伍贏得比賽；隊員的腳不能離開大圓環，肢體不可探出圈外。Ps：如比賽中途大圓環斷裂需立即停止進行修復，修復結束后才能繼續前進。項目成效；培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神、培養計劃、組織、協調能力；培養團隊相互信任和理解。 達芬奇密碼。項目簡介；指定區域范圍內放了30張表示不同數字的圖片.(30張卡片分別表示1至30的阿拉伯數字，卡片的內容形式由漢字、數字或圖像組成)；每隊必須在60秒內依次找到表示數字1-30的圖片；每隊每次只能由一個人進入指定區域；在規定的60秒鐘(每組3輪機會)的時間內按照從1到30的數字順序依次找出并逐一遞交給拓展培訓師，方算成功。項目成效；1、挑戰要有條不紊才能完成，項目的完成各司其職2、體會上下統一，步調一致，高效執行力帶來的驚人效果3、思維的突破，在規則中尋求創新4、增強學員之間共同創造的成功的集體觀和榮譽感。團建上海玖九企業管理咨詢有限公司 服務值得放心。嘉定區團建h5

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鼓動人心。項目簡介；將一個網球或者有一定彈力的球放在鼓面上，在大家的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起，不落地；球掂起高度不低于鼓面10厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開始計數；在規定的時間內，記連續顛球的個數多的一次。項目成效；通過游戲比賽達到團隊對其目標確定和進行分解，并通過不斷嘗試的成功來激勵人心，讓隊員體會團隊協作以及游戲對抗中不放棄的的重要性。群龍取水；項目簡介：在一條直線外的一定距離內，或者在直徑一定的圓圈內放幾個礦泉水瓶。在規定的時間內，隊員不得進入圈內取出礦泉水瓶，而是通過整個團隊的努力利用其他方式取出礦泉水瓶；在取出的過程中，水有任何的灑出任務即失敗項目成效：1、活躍團隊氣氛，增強團隊凝聚力；2、開拓隊員的思路，提高他們的創新意識；3、提高團隊協作能力，使隊員認識到領導統一指揮的意義與重要性；4、重視團隊的力量，進行有效的溝通，在團隊中看似非常簡單的任務，不通過團隊中所有的人的努力，不通過所有人的合作和配合也是無法完成的。臺州團建拓展公司