生活中有很多事情是會(huì)毀掉孩子專注力的，比如經(jīng)常吼叫孩子，作為父母，孩子做事沒有達(dá)到我們的要求時(shí)，你是否也是經(jīng)常用吼叫的方式跟孩子說話，當(dāng)孩子被你的高音量的聲音嚇到時(shí)，就已經(jīng)嚴(yán)重的破壞了孩子的專注力，會(huì)變得經(jīng)常不說話；當(dāng)你反過來(lái)在問他的時(shí)候剛剛怎么怎么樣時(shí)，孩子就會(huì)閉口不答，長(zhǎng)大以后會(huì)對(duì)父母變得非常冷漠。

孩子對(duì)父母的吼叫都積壓在心里，隨著時(shí)間的推移，導(dǎo)致孩子會(huì)對(duì)親情有一種冷漠感，父母想走進(jìn)孩子的心理里真的是難上加難。 作為父母深深懂得注意力對(duì)孩子的重要性。青島訓(xùn)練少兒注意力中心

如何提高寶寶的注意力，父母可以通過一些注意力的訓(xùn)練，來(lái)慢慢提高O～1歲寶寶的注意力，比如：

1、看紅色的球  

可給新生兒看紅色絨線球，一般距新生兒15～20厘米，慢慢抖動(dòng)紅球，以引起新生兒注意，再慢慢移動(dòng)紅球，讓新生兒追視，這種方法可以訓(xùn)練新生兒的視覺能力及注意力。

2、看媽臉  

媽媽可以和新生兒面對(duì)面地談話，讓他注視你的臉，慢慢移動(dòng)頭的位置，設(shè)法吸引新生兒視線追隨你移動(dòng)。確定孩子在注視自己的眼后，對(duì)孩子伸伸舌頭，重復(fù)幾次，幅度應(yīng)該稍微大點(diǎn)，確保孩子能清楚地看見，動(dòng)作不應(yīng)太快，看看孩子有何反應(yīng)，是否模仿；媽媽張大嘴，做打呵欠狀，重復(fù)幾次，打呵欠動(dòng)作要明顯，看孩子有何反應(yīng)，是否模仿；媽媽眨眨眼睛，重復(fù)幾次，看看孩子有何反應(yīng)，是否模仿……媽媽可以做多種面部動(dòng)作引起孩子的注視。 沈陽(yáng)10歲兒童專注力訓(xùn)練中心對(duì)于正在發(fā)育的孩子來(lái)說，孩子的多面發(fā)展尤其不可忽視。

注意力不集中怎么辦？注意力不集中**定律：1．學(xué)會(huì)等待。如果是因?yàn)槟挲g的問題導(dǎo)致孩子注意力不集中，那么我們能做的就是遵循孩子注意力發(fā)展規(guī)律，耐心等待。2．盡量減少無(wú)關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子從事某種活動(dòng)時(shí)，我們應(yīng)該盡量給他創(chuàng)設(shè)一個(gè)比較安靜、舒適整潔的環(huán)境，盡量減少無(wú)關(guān)刺激。3．在孩子投入地活動(dòng)時(shí)不打擾他。若是孩子無(wú)法**完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導(dǎo)。4．建立秩序感。為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。5．培養(yǎng)孩子的自我約束力。孩子的自控能力較差是注意力不集中的另一個(gè)重要原因。6．看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。7．保證睡眠。充足的睡眠也能保證孩子有良好的注意力。8．經(jīng)常給孩子正向刺激。9．靈活地交替運(yùn)用無(wú)意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活動(dòng)所必須的，但有意注意需要意志努力，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就疲勞了，注意力開始不集中。10．加強(qiáng)體育鍛煉。感統(tǒng)失調(diào)往往會(huì)造成孩子動(dòng)作笨拙，注意力不集中，而解決感統(tǒng)失調(diào)的有效的辦法就是多運(yùn)動(dòng)。

下面這兩種方法可以提高O～1歲寶寶的注意力，父母朋友了解一下。1、參觀自己的家孩子出生頭幾個(gè)月，總是躺在床上，視線極其狹窄，時(shí)間久了就會(huì)感到厭煩。媽媽可以抱起孩子參觀自己的家。媽媽抱著孩子一邊看，一邊用手指著孩子看的物體對(duì)他說：“這是我們的家。這是爸爸媽床，這是寶寶的床，這是寶寶的小玩具，這是寶寶的大熊貓……”讓孩子看看屋里的擺設(shè)，如果孩子對(duì)某件物品表示出興趣，媽媽可以抱著孩子在該物品前停留較長(zhǎng)一段時(shí)間，使孩子能夠凝視，鍛煉視覺能力。整個(gè)過程時(shí)間控制在4～5分鐘之內(nèi)，不宜過長(zhǎng)，否則，會(huì)引起孩子疲倦。2、用聲音和玩具吸引在新生兒覺醒時(shí)，媽媽可在新生兒耳邊距離10厘米左右，輕輕呼喚小孩子，使他聽到你的聲音后轉(zhuǎn)過頭來(lái)，還可以用能發(fā)出柔和聲音的吹塑玩具、彩色旋轉(zhuǎn)玩具、色彩鮮艷的球，懸掛在新生兒的床頭，吸引新生兒聽和看。兒童體適能在根本上激發(fā)孩子的注意力，專注力，記憶力以及大腦快速處理信息的能力。

如何減少對(duì)孩子專注的干擾？1、放下手機(jī)，如果父母不關(guān)注孩子，你怎么知道孩子是否專注的是什么。如果父母專注什么，那么孩子也會(huì)模仿專注什么。2、寶寶集中注意力的時(shí)候，不要突然打斷，這只會(huì)讓寶寶方案和恐懼，下一次就很難集中做這件事了。3、不要一次性滿足寶寶太多，比如給孩子玩具時(shí)，只給一件，給寶寶書時(shí)，只給一本，太多的玩具只會(huì)分散注意力，或者讓寶寶過度沉溺于此，在寶寶沒有自控力的情況下，任何興趣都要適可而止。4、注意力也是很疲勞的消耗，注意讓寶寶保持放松休息，防止寶寶過度專注產(chǎn)生厭煩和精神疲勞。之后：專注是一種精神，也是一種態(tài)度，更是一種習(xí)慣，這種習(xí)慣來(lái)自父母言傳身教，來(lái)自父母以身作則。育兒不易，且行且珍惜！對(duì)待孩子，很多父母也缺乏耐心，孩子畢竟是孩子，三分鐘熱度，看什么都稀奇，看什么都分神。訓(xùn)練小孩專注力方法

通過專業(yè)的體適能課程訓(xùn)練，不斷刺激神經(jīng)和促進(jìn)大腦皮質(zhì)活躍度，使大腦更加發(fā)達(dá)。青島訓(xùn)練少兒注意力中心

注意力對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的影響是巨大的，可以說學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的差異就是注意力的差異，那如何培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

1、養(yǎng)成專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不要拖延做作業(yè)。

有些孩子在課堂上喜歡竊竊私語(yǔ)，影響了課堂的效率。父母需要被教育去玩專注游戲，比如串珠和數(shù)豆子。

高度集中使學(xué)習(xí)事半功倍。孩子做作業(yè)的時(shí)候精神高度集中，一會(huì)兒不玩，一會(huì)兒做作業(yè)。

低年級(jí)時(shí)還可以應(yīng)付，隨著年級(jí)的升高，會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣子很不好，有的孩子在三四年級(jí)12點(diǎn)做作業(yè)，嚴(yán)重影響睡眠，到了初中，高中根本應(yīng)付不了，只能上技校。

2、培養(yǎng)孩子注意力。

注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力，“注意”是一個(gè)古老而又永恒的話題，而俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“注意是我們心靈的門戶，意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來(lái)。”所以培養(yǎng)孩子的專注力很重要！

3、培養(yǎng)孩子做事有條理的習(xí)慣。

粗心是學(xué)習(xí)的天敵,但卻是普遍現(xiàn)象,有時(shí)孩子寫一個(gè)詞會(huì)有錯(cuò)誤,比如“0”寫“6”,看似小問題,實(shí)際上影響很大,可以扣除分。 青島訓(xùn)練少兒注意力中心

愛酷（北京）體育文化股份有限公司成立于2002-09-06，位于百萬(wàn)莊大街16號(hào)1號(hào)樓1615室，公司自成立以來(lái)通過規(guī)范化運(yùn)營(yíng)和高質(zhì)量服務(wù)，贏得了客戶及社會(huì)的一致認(rèn)可和好評(píng)。公司具有少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)等多種產(chǎn)品，根據(jù)客戶不同的需求，提供不同類型的產(chǎn)品。公司擁有一批熱情敬業(yè)、經(jīng)驗(yàn)豐富的服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為客戶提供服務(wù)。ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)以符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品質(zhì)量為目標(biāo)，并始終如一地堅(jiān)守這一原則，正是這種高標(biāo)準(zhǔn)的自我要求，產(chǎn)品獲得市場(chǎng)及消費(fèi)者的高度認(rèn)可。愛酷（北京）體育文化股份有限公司以先進(jìn)工藝為基礎(chǔ)、以產(chǎn)品質(zhì)量為根本、以技術(shù)創(chuàng)新為動(dòng)力，開發(fā)并推出多項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)力的少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)產(chǎn)品，確保了在少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)。