許多人（甚至有營養(yǎng)學(xué)家）相信，復(fù)雜的糖類（多糖，例如淀粉）比簡單的糖類（例如單糖）消化得較慢，因此較健康。實(shí)際上，簡單糖類與復(fù)雜糖類對(duì)血糖水平的影響大同小異。一些簡單的碳水化合物消化得非常緩慢（例如果糖），而一些復(fù)雜的碳水化合物，特別經(jīng)過處理后的，卻能迅速提***水平（如淀粉）。從此可知，消化的速度取決于多種因素，包括連帶進(jìn)食的其他營養(yǎng)物、食物準(zhǔn)備方法、在個(gè)人代謝的速度差異，以及該碳水化合物的化學(xué)結(jié)構(gòu)。營養(yǎng)學(xué)上，以升糖指數(shù) (GI)及血糖負(fù)荷（GL）的概念，來反映食物于消化后對(duì)人體的影響。升糖指數(shù)衡量人體吸收該食物中葡萄糖的速度，而血糖負(fù)荷則衡量食物中可吸收葡萄糖的總量。兩種指數(shù)中，比較高則**糖類含量比較高、血糖水平比較大影響的食物。胰島素指數(shù)是一個(gè)類似的、更新式的計(jì)算法，衡量食品對(duì)血腋胰島素水平的影響，主要考量食物中的葡萄糖（或淀粉）和某些氨基酸的份量。上海糖門健康糖類生物耗材生長環(huán)境適宜嗎？濱江區(qū)哪些糖類生物耗材

自然界的糖類通常都由一種簡單的碳水化合物：單糖所構(gòu)成，通式為（CH2O）n，(n≥3)。一個(gè)典型的單糖具有H-(CHOH)x(C=O)-(CHOH)y-H結(jié)構(gòu)，也就是多羥基醛或多羥基酮。像：葡萄糖、果糖、甘油醛皆是單糖。然而有些生物物質(zhì)像糖醛酸和脫氧糖就不符合此通式，另外還有許多物質(zhì)的分子式符合這個(gè)通式但它并不是糖類（如：甲醛（CH2O）和肌醇（CH2O）6）。直鏈形式的單糖通常與關(guān)環(huán)形式的單糖同時(shí)存在，這種環(huán)狀分子是由醛/酮上的羰基（C=O）與羥基（-OH）反應(yīng)形成半縮醛，并形成一個(gè)新的C-O-C鍵橋。單糖可以各種方式互相連接在一起形成多糖（或寡糖，又稱低聚糖）。許多糖類含有一個(gè)或多個(gè)修飾的單糖單元，這種修飾方法可以是一個(gè)或多個(gè)基團(tuán)被取代或移除。例如，DNA的一個(gè)組分脫氧核糖，就是被核糖所修飾的糖；幾丁質(zhì)是一種被重復(fù)的N-乙酰氨基葡萄糖（一種含氮原子的葡萄糖）片段所組成的糖類。濱江區(qū)哪些糖類生物耗材上海糖門作為健康糖類生物耗材批發(fā)廠家值得選嗎？

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