來(lái)自西班牙的一項(xiàng)研究進(jìn)一步探索了應(yīng)用泡沫軸對(duì)踝關(guān)節(jié)背屈運(yùn)動(dòng)的影響。它也檢查了電動(dòng)泡沫軸應(yīng)用到踝關(guān)節(jié)足底屈肌的效果。38名本科生參與了這項(xiàng)研究(19名男性和19名女性)。參與者被隨機(jī)分配到三個(gè)處理組(3組,每組20秒):①泡沫軸,②電動(dòng)泡沫軸,③無(wú)泡沫軸或振動(dòng)(控制組)。所有醫(yī)治均應(yīng)用于優(yōu)勢(shì)腿,間隔至少48小時(shí),并在當(dāng)天的同一時(shí)間進(jìn)行。醫(yī)治前后分別測(cè)量?jī)蓚?cè)踝關(guān)節(jié)背屈肌和足底屈肌。結(jié)果表明,泡沫軸滾壓可使經(jīng)醫(yī)治側(cè)和未醫(yī)治側(cè)肢體的踝關(guān)節(jié)背屈ROM增加。采用泡沫軸或電動(dòng)泡沫軸均可使踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度提高6-7%。然而,比較大自愿等距收縮不受泡沫軸的影響。與單獨(dú)泡沫軸相比,電動(dòng)泡沫軸的振動(dòng)刺激并沒(méi)有進(jìn)一步提高ROM。電動(dòng)epp泡沫軸的特點(diǎn)分析。無(wú)錫電動(dòng)epp泡沫軸柱使用

電動(dòng)振動(dòng)震動(dòng)泡沫軸外部采用本身硬度接近人體的綠色epp材質(zhì)直接作用在使用者需要按摩鍛煉部分,藉由5檔不同振動(dòng)頻率的運(yùn)動(dòng)模式。可有效幫助運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行自我筋膜放松,緩解運(yùn)動(dòng)后疲勞,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。內(nèi)置動(dòng)力型18650鋰電池,進(jìn)口電刷馬達(dá),使按摩更加強(qiáng)勁有力。具有攜帶方便,清潔簡(jiǎn)單,操作便捷,效果明顯等產(chǎn)品特質(zhì)。如果把肌肉當(dāng)成一條打結(jié)毛巾的話,泡沫軸的作用就是解開(kāi)毛巾上打得結(jié),拉伸則是將毛巾拉開(kāi)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)、泡沫軸就是一個(gè)利用身體重量來(lái)滾壓的放松輔助品。青島電動(dòng)epp泡沫軸設(shè)計(jì)電動(dòng)epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)報(bào)價(jià)。致電無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

電動(dòng)泡沫軸主要是在普通泡沫軸的基礎(chǔ)上,增加了高頻率、低幅度的震動(dòng)效果,電動(dòng)泡沫軸的密度一般都比較高,頻率是可以調(diào)節(jié)的,不同的頻率加上滾動(dòng),可以說(shuō)給泡沫軸加入了更多的作用,低頻率還可以增加睡前放松的效果。泡沫軸應(yīng)該要選擇選擇硬的還是選擇軟的?這個(gè)問(wèn)題主要是根據(jù)自己的承受能力來(lái)選擇的。只需要記住,硬的相比于軟的能夠施加更多的刺激!但是并不是硬的就一定要比軟的更好,軟的泡沫軸更多的是影響到肌肉表面的筋膜,而硬的泡沫軸則是增加更深一層的結(jié)構(gòu)的壓力,比如說(shuō)軟組織,可以刺激到更深出的筋膜,如果是初學(xué)者,可以先從軟的泡沫軸開(kāi)始用起。
泡沫軸歷史早在50年代,圓柱型滾筒已經(jīng)作為康復(fù)訓(xùn)練工具,應(yīng)用在神經(jīng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及骨傷康復(fù)中,早期的滾筒工具都是由木質(zhì)材料做成,硬度較高及攜帶不方便,直至70年代才由重量輕、硬度適中的泡沫材料所取代,摩謝·費(fèi)登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一個(gè)比較早使用圓柱型滾筒作為康復(fù)及身體訓(xùn)練工具的訓(xùn)練師、防護(hù)師,用于改善身體感知、提高平衡及協(xié)調(diào)、增加柔韌性及力量,后來(lái)才逐漸應(yīng)用至運(yùn)動(dòng)員肌肉放松與恢復(fù),這是由于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員每天用了大量時(shí)間進(jìn)行體能訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)后肌肉變得僵硬及缺乏彈性,必須進(jìn)行牽拉及按摩,從而放松緊張肌肉,恢復(fù)體能及預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷,可是只有前列運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)才能聘請(qǐng)專職物理治療師或運(yùn)動(dòng)按摩師為運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后放松,因此防護(hù)師及體能教練便教導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員利用泡沫軸,將需要放松的部位放置在泡沫軸的上方,利用自身體重產(chǎn)生的壓力放松緊張肉,使運(yùn)動(dòng)員能隨時(shí)隨地輕松達(dá)到自我放松筋膜與肌肉的目的,達(dá)到自我修復(fù)的效果,電動(dòng)epp泡沫軸設(shè)備價(jià)位。致電無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸又叫瑜伽柱,本身重量輕、富有緩沖彈性,主要用來(lái)幫助瑜伽練習(xí)者完成各項(xiàng)平衡動(dòng)作。同時(shí)泡沫軸也可用來(lái)消除肌肉緊張,釋放肌筋膜。它不僅能延伸肌肉和肌腱,還能拆散軟組織粘連和傷痕組織。你可以用自身重量和一個(gè)圓柱形泡沫軸來(lái)自我按摩和肌筋膜釋放,打破觸發(fā)點(diǎn),緩解緊張筋膜,同時(shí)增加血液的流動(dòng)和軟組織循環(huán),加強(qiáng)重點(diǎn)肌肉力量、靈活性,鍛煉身體的平衡性。特別是在速度訓(xùn)練、長(zhǎng)距離跑后使用,放松效果會(huì)更加明顯。與筋膜刀相比,泡沫軸的使用成本更低,操作更加簡(jiǎn)單,使用者肯定也會(huì)更多。無(wú)錫點(diǎn)彩的電動(dòng)epp泡沫軸怎么樣?常州電動(dòng)epp泡沫軸滾軸廠家
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泡沫軸分類:市場(chǎng)上主要的材料多有兩種,EVA和EPP。EVA,化學(xué)名稱為乙烯-醋酸乙烯脂共聚物,比較大的特點(diǎn)是具有很好的柔軟性,還有防震、防滑的作用,一般在球鞋、冰箱導(dǎo)管、煤氣管等地方使用。泡沫軸使用這種材料,因?yàn)槿彳浂群谩r(jià)格便宜,使用EVA材料的泡沫軸是市面上蕞為普遍和賣得好的。EPP,聚丙烯塑料發(fā)泡材料,柔軟度不如EVA材料,但是回彈性好,且更加環(huán)保,價(jià)格稍貴一點(diǎn)點(diǎn),如果追求按摩強(qiáng)度的朋友可以購(gòu)買EPP材質(zhì)的泡沫軸。無(wú)錫電動(dòng)epp泡沫軸柱使用
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