GABA普遍存在于自然界的動植物中，如綠茶、米芽、紅曲、桑葉、酸菜、味噌、醬油、面包等。正常情況下，我們都會在不經意間補充GABA，但數量很少，要達到可以對健康產生影響的量，就需要我們更加積極的補充GABA，好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。γ氨基丁酸（γ讀“伽瑪”），又稱GABA，它是存在人類大腦中的一種氨基酸，是神經系統中重要的抑制性神經遞質。適當補充GABA能較好地緩解精神壓力、調節情緒，提高睡眠。GABA是在人腦能量代謝過程中起重要作用的活性氨基酸。浙江GABA食品供貨公司

根據對睡不著患者的調查顯示，相當一部分患者的GABA分泌值低于正常人水平，在外源性補充GABA后癥狀具有改善。根據研究表明，GABA對很嚴重的病癥具有一定的預防作用，很嚴重的病癥的特征在于異常細胞的快速生長與增殖，大多數研究認為，由于GABA受體在大腦的某些結構和許多身體部位中都有表達，負責神經元的刺激和化學信息物質的分泌，所以可以通過開啟GABA受體來抑制腫瘤細胞的增殖。此外，GABA對于預防自身糖尿病具有相當大的潛力。我們都知道GABA可以提高睡眠，它是一種天然的非蛋白質氨基酸，是人體中比較重要的抑制神經傳達的物質，大約有30%的神經中樞受它影響，比如：人體的海馬體、丘腦、小腦、基底神經以及大腦皮質這些地方。山東GABA食品供貨費用植物在受到缺氧、熱激、冷激、機械損傷、鹽脅迫等脅迫壓力時，會導致GABA的迅速積累。

GABA被看作是一個更好的選擇，事實上因為GABA是一種天然氨基酸，是無償的從普遍的負面影響，常常伴隨藥物列表相同的醫療行業產生的目的。由于GABA在人類神經系統作用突出，有助于調節人類的睡眠的質量和體驗模式，睡不著是一個非常嚴重的情況下，會嚴重降低一個人的生活質量。由于在人類神經系統的突出作用GABA有助于調節的人類體驗的質量和睡眠模式。睡不著是一個令人難以置信的嚴重的疾病，會嚴重降低一個人的生活質量。睡不著對人一整天都有影響，缺乏睡眠會導致與記憶力，注意力，情緒，能量水平。神經遞質GABA水平不足是一個人可能會遇到不規則或質量差的睡眠是常見的原因之一。

GABA還可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性，促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能。科學家發現GABA可使老年恒猴大腦視皮層神經元的行為變得年輕，目前對GABA抗老的研究尚且不多，但上述研究結果提示若有方法提高腦內GABA含量，則可能改善衰老相關的腦功能障礙，延緩衰老。長期飲酒可以改變GABA相關基因表達，降低神經元GABAA型受體功能，導致大腦功能障礙。有相關人員在體外比較了GABA與乙醇共存時和單純乙醇對成神經細胞的影響，結果顯示GABA可解除乙醇對成神經細胞的毒性作用。GABA還具有免疫調節作用。GABA在食品上的開發應用具有廣闊的前景。

GABA可以作用于大腦，主要是因為大腦中有GABA的受體。有些蛋白質在大腦中稱為GABA受體，當gaba與它結合，會產生平靜作用。這種平靜大腦的作用，可以降低大腦某些神經元的活動，從而幫助緩解焦慮、壓力和恐懼的感覺。眾所周知，有些神經系統疾病與大腦的異常活動有關，比如焦慮、狂躁癥或者癲癇，所以gaba也有助于預防癲癇發作。GABA不僅是抑制性神經遞質，也能夠降低神經系統的活性。通過抑制神經活動，GABA讓身體也減速配合大腦，尤其是調節肌肉張力。GABA水平不足是一個人可能會遇到不規則或質量差的睡眠是常見的原因之一。福建GABA調制乳銷售

GABA是一種神經傳遞素，它與大腦調節身體的神經系統有關。浙江GABA食品供貨公司

GABA是一種天然存在的氨基酸，學名為“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于動植物中，我們平時吃的米、茶、蔬菜和發酵食品也含有微量的GABA，人類與其他哺乳動物的大腦與脊髓中也富含GABA,其中大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用，也就是說人體內GABA缺乏時，會產生焦慮、不安、憂慮等情緒。據動物實驗和臨床試驗結果表明，GABA對大腦和神經系統的癥狀有明顯影響，所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會對大腦有良好的效果。浙江GABA食品供貨公司